南瓜丸子的注意事项
在做这道菜的时候还是有很多的注意事项的 , 首先南瓜的选择一定要选择水果南瓜 , 因为这种南瓜也比较的香甜,如果有的人喜欢吃老南瓜的话也是可以的,因为老南瓜经过时间的沉淀,它的糖分也非常的高,吃起来也非常的好吃,然后在蒸煮的时候一定要将南瓜丸子用大火蒸开 , 才能够有一种好吃的感觉 , 如果放锅中炸的时候,火候也不宜过大,不然将外面炸糊了,里面还没有煮好,所以一定要小火慢炸,再到最后的时候上色 。
总而言之,这道菜非常的好吃 , 不仅制作方法非常的简单 , 而且也非常的有营养 。
###其它资料参考###1、食材:南瓜300克、白糖3勺、糯米粉100克、盐0.5克、调和油适量 。
2、准备好南瓜、白糖、糯米粉、盐、调和油 。
3、南瓜选取表面带有绿纹的老南瓜为最佳 , 用削皮器把南瓜去皮 , 去掉瓜籽和瓜囊,冲洗干净后沥干水分,切成薄片 。
4、把切好的南瓜薄片放入微波炉专用盒,加入三勺白糖,放进微波炉高火5分钟 。(每台微波炉功率不一样,要视自家情况而定)也可以放入蒸锅中蒸熟 。
5、用大勺子把蒸熟的南瓜压成泥,把称好的面粉倒入容器中搅拌均匀 , 也可以用手抓均匀,不要加水,南瓜自身水分非常多,足够了 。
6、拿起一小块南瓜泥,重量4克左右 , 放在手上慢慢搓圆,搓圆后在手上摔打几个回合,使丸子更加结实 。
7、起锅热调和油,油要多倒一些 , 待油开始拉丝时,煤气转小火,把南瓜丸子轻轻放入锅中,炸至金黄色 。
8、在碟子里面放一张厨房纸,把炸好的南瓜丸子放在上面,一款美味的南瓜丸子就做好了 , 软糯香甜、色泽金黄 。
###其它资料参考###1 南瓜丸子怎么做好吃又简单1.准备好南瓜 , 白糖,糯米粉,白芝麻和食用油 。
2.首先给南瓜去皮 , 之后再把南瓜肉全部清洗干净,切成大小均匀的块状之后 , 把全部的南瓜直接盛放到一个盘子中 。
3.在锅中加入适量的水 , 之后把整盘的南瓜直接放到锅中,大约蒸十分钟左右,等到筷子能够完全扎到南瓜中,南瓜就蒸好了 。
4.用勺子把蒸好的南瓜捣成泥,之后在南瓜中加入适量的白砂糖,白砂糖的量根据自己的口味决定,可以在南瓜泥中加入一些蜂蜜 。
5.把糯米粉加入到南瓜泥中搅拌均匀,让南瓜泥和糯米粉能够完全的融合起来 , 揉成色泽金黄表面光滑的面团就可以了 。
6.给南瓜面团盖上一层保鲜膜,醒上十分钟 。
7.把南瓜面团揉成大小均匀的球状之后,放在芝麻中滚一下,让表面能够沾上足量的白芝麻 , 就可以开始炸了 。
2 南瓜丸子怎么炸比较软1.在锅中加入食用油,油温热的差不多的时候,依次下入做好的南瓜丸子,这个过程中要全程使用小火 。
2.把南瓜丸子炸上五分钟就可以了 , 在炸油炸南瓜团子的过程中,要不停地用筷子去翻动丸子,可以避免丸子炸不熟匀的情况产生 , 而且也可以避免颜色不好看 。
3.南瓜团子炸至金黄色的时候就可以捞出,控去其中的油,放凉之后就可以吃了 。
3 南瓜丸子用面粉还是糯米粉好在制作南瓜丸子的时候,用糯米粉比较好,首先把糯米浸泡一晚上,水磨之后打成浆水,然后用布袋装起来,吊一个晚上,等到水滴干之后 , 要把湿的糯米粉团全部掰碎,晾干后之后糯米粉就做好了 。
4 南瓜吃了有什么好处1.南瓜中有南瓜多糖,可以帮助提高身体免疫力 , 还可以有效的促进细胞因子的生成 。
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