烫茶 茶一般都是用沸水冲泡的 ， 但是不能在过热时饮用 。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的 。
爱喝茶 勤洗杯
有些常喝茶的人，喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”，似乎以此表明自己是“爱茶”一族 。甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味 。其实，茶垢对人体健康是极为不利的 。为此，医学专家提出警告，爱喝茶莫忘勤洗杯 。
科学研究表明，在潮湿的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈，其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属 。而没有喝完或存放较长时间的茶水 ， 暴露在空气中，茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用，便会生成茶垢，并附在茶具内壁，而且越积越厚 。有人曾对茶垢进行了抽样化验，发现茶垢中还含有某些致癌物，如亚硝酸盐等 ， 它们对人体健康显然有威胁 。
茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化 ， 也使许多脏器受到损害 。
因此，爱喝茶者也应勤洗杯 。对于茶垢沉积已久的茶杯，用牙膏反复擦洗便可除净；对于积有茶垢的茶壶，用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后，再摇晃着反复冲洗便可清洗干净 。
【喝茶过浓怎么办】醉茶：
茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”：血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应 。造成人体内电解质平衡紊乱，进而使人体内酶的活性不正常，导致代谢紊乱 。
其致醉物质是其中的咖啡碱和氟化物 。有些人连喝几杯浓茶后，常出现感觉过敏、失眠、头痛、恶心、站立不稳、手足颤抖、精细工作效率下降等现象 。实际上这是过量咖啡碱所起的作用 。茶醉严重者可发生肌肉颤抖，心率紊乱，甚至惊厥、抽搐，这是中枢神经系统发出的危险信号，应当立即送医院抢救 。茶叶中含有较多的氟，氟在人体内蓄积过多会使人出现慢性中毒 。主要症状为牙齿变色和缺损，四肢脊柱骨骼和全身关节疼痛，全射身无力，严重时肢体功能发生障碍，骨骼和关节变形甚至瘫痪
###其它资料参考### 正常人每天宜饮中等浓度的茶 。常饮太浓的茶不妥 ， 因为太浓的茶含有大量的咖啡碱 ， 可刺激神经，晚上容易失眠 。
那么，什么样的茶算是浓茶？
浓茶的危害
1、伤胃
饮浓茶后会稀释胃液，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症；
2、增加心脏负担
浓茶中的咖啡因，能使人体心跳加快、从而使血压升高 ， 进而加大了心脏和肾脏负担 。
3、神经衰弱
午休、睡眠前饮浓茶 ， 茶中含有咖啡因兴奋神经，导致影响睡眠，久而久之可引发神经衰弱 。
4、容易茶醉
浓茶相对咖啡碱更多 ， 易导致茶醉 。
5、损害肾功能
浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用，会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏 。乙醛对肾脏有较强毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，给肾功能带来危害 。
什么程度算浓茶
要点一：投茶量过多
投茶量控制精准，是成就一杯好茶的关键 。若是投茶过多，就容易将茶泡浓重，生成一杯苦口的茶 。
以常见的150ml标准容量的白瓷盖碗泡茶为例 ，白茶、红茶、岩茶、生普等茶类的最佳投茶量大致如下： 白茶干茶4g，红茶干茶5g，武夷岩茶干茶7克，生普干茶8克 。
这样的茶水比例搭配下，能够得出适宜大部分喝茶口味的茶汤，浓淡合宜 。
相关经验推荐
- 喝茶失眠怎么回事
- 女生皮肤松弛怎么办才好
- 小朋友脾气暴躁易怒怎么办 小朋友脾气暴躁易怒怎么办呢
- 四年级孩子马虎怎么办 四年级粗心马虎怎么办呀?
- 小孩子调皮不听话怎么办 小孩调皮不听话怎么办
- 孩子在课堂上不听讲怎么办 孩子在课堂上不听讲怎么办呢
- 小孩子对读书没兴趣怎么办 小学生对读书没兴趣
- 高中孩子不爱学习怎么办 高一的孩子不爱学怎么办
- 三年级孩子记忆力不好怎么办快速提高 三年级孩子记忆力不好怎么办
- 孩子偷懒不上学怎么办 孩子因为懒不上学怎么办