文章插图
滋补御寒汤圆的原料是糯米，中医认为糯米味甘 ， 性温，可以补养人体正气，起到滋补御寒的作用，因此适合在寒气比较重的春季食用 ， 一般体质较为虚弱，平时怕冷的人食用汤圆也有一定的好处 。
补脾益气汤圆的原料—糯米，入肺、脾、肾经，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素以及钙、铁、磷、铁等营养成分，具有温胃健脾、益气止泻的作用 ， 对于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹部坠胀等症有一定的缓解作用 。
缓解疲劳汤圆中含有丰富的碳水化合物，是人体所必须的营养物质，可以帮助维持人体的脑细胞正常运作 ， 补充能量，帮助缓解疲劳，适合脑力劳动者食用 。
收敛止汗汤圆是由糯米粉制成的，而糯米粉具有性味甘温，具有一定的收敛作用，适合体虚自汗、盗汗、多汗、尿频等人群食用 。
【汤圆的功效与作用】
相关经验推荐
- 牛肉汤的功效与作用
- 酸辣汤的功效与作用
- 香菇炖鸡汤的功效与作用
- 海带排骨汤的功效与作用
- 猪脚汤的功效与作用
- 白萝卜汤的功效与作用
- 蘑菇肉片汤要煮多久
- 番茄玉米排骨汤要多久
- 怎么用电饭煲做米酒汤
- 冬瓜丸子汤的功效与作用