当归和什么炖鸡汤平衡( 四 )


鸡肉蛋白质的含量比例较高 , 种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用 。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。[2]

当归和什么炖鸡汤平衡

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