做火锅怎么弄好吃( 三 )


2.汤汁沸腾后 , 转成中小火,慢慢炖1-2小时,直到汤汁变得奶白色,加入盐、白胡椒等调味
3.放入泡发好的木耳、香菇煮熟,再根据自己的喜好,一边炖煮一边加入时令蔬菜、五花肉、羊肉片等等烫食
菜谱小贴士:
火锅中的蔬菜可以根据自己的喜好添加,冬天可适当多吃一些香菇、木耳、冬笋对补充膳食纤维、均衡营养有好处
土豆、红薯一类的根茎类蔬菜可以提前放进去,以保证煮熟 。肉类最好切成薄片,既容易成熟,口感也会鲜嫩
火锅的汤汁可以用大骨头、鸡肉、鱼骨、牛骨等等熬制,味道根据自己的喜好选择哈 。
五.烧鸡公火锅的做法
健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
三黄鸡
土豆相克食物
胡萝卜相克食物
小白菜相克食物
郫县豆瓣
姜相克食物
大葱相克食物
盐等
1.将鸡凉水下锅,锅中放入大葱段,姜片 , 倒入适量料酒
2.开火加热,将鸡中血泡沫煮出来
3.将焯过的鸡清洗干净备用,并将姜片和葱段取出(沥干鸡块如还有血沫粘在上面的话,可以用开水冲一下)
4.将锅洗净后在锅中加入适量的水和糖,开小火炒糖色
5.慢慢的熬糖,到糖熬制浓稠且气泡变小时
6.加入焯过水的鸡块翻炒 , 翻炒几下后加入葱段和姜片一起翻炒
7.继续煸炒,煸炒上色后加入准备好的大料,香叶,辣椒,料酒,生抽一起煸炒
8.继续煸炒后,加入适量的四川郫县豆瓣酱
9.继续翻炒,慢慢的将鸡中的水分和油份适量煸炒出来
10.且直到完全上色后放入高压锅中
11.加入准备好的土豆和胡萝卜块
12.注入没过原材料的开水
13.盖上高压锅盖,水开后转为小火,六分钟
14.煮好后放入锅中,加入盐,胡椒等适量调料,上面撒上些青蒜


做火锅怎么弄好吃

文章插图
火锅这样煮才好吃:
用料:植物油200g、郫县豆瓣酱50g、香叶3片、新鲜朝天椒25g、干红辣椒25g、花椒13g、麻椒13g、桂皮2个、丁香4粒、八角2个、姜片适量、大葱半根、料酒15g、细砂糖13g 。
步骤:
1、准备好食材 。
2、鹅妈妈钛晶锅预热倒入200克植物油,油热转小火倒入朝天椒25克、大葱段、姜片、50克郫县豆瓣酱(能买到牛油的用牛油制作更好) 。
3、翻炒至红油出现,倒入15克料酒 。
4、小火慢炸5-8分钟左右,中途可以适当翻拌一下,避免糊底(炸干水分) 。
5、炸至葱段、姜片变色后捞出弃用 。
6、倒入干红辣椒25克、花椒13克、麻椒13克、香叶3片、丁香4个、八角2个、桂皮2个、白糖13克 。
7、小火不断翻拌,慢炸2分钟左右 , 炸出香味 。
8、满屋飘香,关火即可,家庭版麻辣火锅底料就搞定啦 。
9、也可以直接用来涮火锅 , 锅中加满水煮开后放入时蔬或者自己爱吃的配菜即可;有牛油的也可以用牛油替代植物油,口感会更香更纯正哦 。

###其它资料参考###1、准备好2盒浓汤型的火锅料子,这样就不用加骨肉汤等汤了,也不需要加其它调味料,喜欢吃辣的亲可以加点朝天椒,朝天椒切段 , 葱白切段 。
2、食材洗净,准备好粉丝 , 油豆腐泡洗净切两半,大白菜梗切成三角块 。
3、火锅要搭配蔬菜,随自己口味添加蔬菜,准备上海青、香菜、大白菜叶子 , 所有蔬菜洗净控水备用 。

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