煎鸡蛋接着就是煎鸡蛋,取2-3个鸡蛋放入碗中打散,然后锅里烧油倒入搅散的鸡蛋液,小火慢煎成鸡蛋饼,煎好后取出来切成条状,放在一边备用!
裙带菜个人觉得有点腥味,所以我一般锅里烧油后放入姜末炒香,接下来再往锅里加入适量的水煮沸,然后放入之前备好的裙带菜,转小火盖上盖子煮5分钟左右 , 再把备好的煎蛋放入锅里,再次盖上锅盖,闷煮3分钟,这样煮出来的汤汁会很浓白,最后放入少许盐和鸡精,煮好后,最后再放一把切好的葱花出锅 , 这样一道美味的裙带菜煎蛋汤就做好了!
当然这是最简单的做法,你也可以根据自己的喜好往里面加一些自己喜欢的食材,比如菠菜等,还有的人不喜欢吃煎蛋 , 也可以在煮好裙带菜后,再将打散的鸡蛋逐步加入汤里,等蛋液逐步凝固后 , 放入少许盐 , 这种制作方法会比较清淡一些,最后再加入一滴香油增香 。
这两种做法个人日常做的比较多,不管是哪种都很好吃,制作起来简单方便 , 短时间就可以做出一道暖胃的汤 , 还不会做的姐妹可以参考我的做法哦!
###其它资料参考###有句俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,而因为冬季干燥且寒冷,吃萝卜能有效去燥热 , 促进肠胃蠕动 。而且眼下正是萝卜上市的季节 , 它们不仅个个水分饱满,价格便宜,而且还做法多样,用来凉拌、煲汤、腌菜等等都非常不错,而今天蕾宝分享一种萝卜的做法 , 是我这个冬季吃的做多的一种做法!
用萝卜跟荷包蛋一起烧汤 , 汤汁奶白,尤为鲜美!记得第一次吃萝卜丝荷包蛋汤,感觉特别惊讶,想象不出它究竟是什么味道?因为对于成品的味道带有些许疑问,所以在吃过之后才大为惊讶,不仅仅没有鸡蛋的腥味,也没有往常萝卜的辣味,这两者搭配真是让我格外记忆深刻 。现在天越来越冷了,喝上一碗成本才几块钱的萝卜丝荷包蛋汤,真的是暖身暖胃,而且还特别低脂,所以千万别错过 。
【所需食材】
白萝卜1个、鸡蛋2个、虾皮适量、香葱2根;
【烹饪步骤】
1、将白萝卜清洗干净,尤其注意白萝卜表面的泥沙,而虾皮则稍微用清水清洗干净,香葱切碎;注意:买萝卜时避免空心萝卜,而是要选表皮白而新鲜的,拿起来特别比较重手,这样的萝卜新鲜水分足,自然做出来的汤特别鲜甜;
2、取一平底锅,热锅倒入适量食用盐,油烧至7分,将鸡蛋轻轻磕入锅中,注意溅油哦;
3、中小火,将鸡蛋煎成两面金黄,鸡蛋煎得老一点,蛋香味会更浓郁一些,当然如果喜欢溏心蛋也可以,将煎蛋捞出沥油备用 。
4、锅中剩下的底油,下入虾皮稍微煸炒,再倒入白萝卜丝,继续将白萝卜丝稍微炒软;
5、加入一碗“开水”,完全没过食材,再加入煎好的鸡蛋,大火煮沸,煮沸后加上盖子中小火焖煮10分钟左右,且一直保持沸腾状态; 注意水量一定要一次性加足,且一定要加开水,这样才是成品汤颜色奶白的关键 。
6、下面开始调味,加入适量盐增加咸味,加入胡椒粉增加香味层次感 , 加入香葱碎或者香菜碎增色提香,盖上盖子继续焖煮一分钟即可关火完成;
这样,一碗非常清甜鲜美的萝卜汤就做好了,吃上几口萝卜丝,再咬一口荷包蛋,再喝几口汤,真是无比舒坦了,清爽不油腻汤,喝一大碗都不是难事 。
小编叨叨念~~
1、萝卜一定要选择白萝卜 , 因白萝卜炖煮好后,气味清淡;
2、煎蛋油要多一点,油温要高一点 , 时间要短一点,避免将蛋煎得过老;
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