你最近喝骨头汤了吗?
冬瓜排骨汤最好吃的做法
第一种方式:
材料:猪肋排,冬瓜,生姜,小葱
准备:
1.冬瓜去皮去瓤,切块或切片(如果切片,稍微厚一点大约5MM厚度,太薄的话一煮就没了)
2.肋排剁块(不想自己剁的话,买的时候让卖家帮忙剁好 , 但是一般卖家剁的都比较大,大块的自己回来还得再剁一下)
3.生姜切片,小葱挽结
开始制作:
1.排骨洗净,过开水焯,约三分钟,冲净撇去血沫
2.国内放冷水,把葱结,姜片,焯好的排骨一起放入,大火烧开转小火(水一次刚够,中途最好不要加水,如果煮的时候发现水真的不够了,加热水,但最好还是一次性把水加够)煮一个小时 。捞出葱结,将冬瓜放入,煮15分钟,放盐 。(根据自己的口味加盐的量),最后根据自己的习惯撒葱花,香菜沫,香醋等(这是都是根据自己的饮食习惯,没有固定的) 。
第二种方式:
用料:排骨,生姜,冬瓜,油 , 葱,胡椒粉
准备:
1.冬瓜去皮去瓤,切片或切块 。(切片厚度约5MM,块可切成滚动块)
2.排骨用盐,姜片,料酒,胡椒粉,抹匀,腌制最少30分钟(去腥提味)
开始制作:
1.起锅放油 , 6成热,把腌制好的排骨放入,炒香 。(油建议用菜油,如果用豆油,最后煮出来汤表面的颜色非常黄,给人的感觉油油的)
2.炒香后加凉水(水量根据炒锅的大小和食用人的人数,水一次加够)煮开,大约30分钟,加入切好的冬瓜,煮10-15分钟
3.最后加入盐调味,即可 。(葱花 , 香菜 , 香醋等都是根据自己的饮食习惯,没有固定的)
第一种方式比较清淡些
第二种方式味道比较重些,适合接受不了肉自身原有的味道 。但是这个味道不是肉腥味,有的人把它称为肉自身的香味
个人认为一道菜品没有具体的方式,自己觉得好喝,适合自己的习惯,口感和味道才是最好的 。
不喜勿喷
冬瓜炖排骨,很多人都吃过吧?冬瓜排骨汤是一道家常菜,不仅营养丰富 , 而且做法也比较简单,不过一些人做出的冬瓜排骨汤没有那种清香的感觉,喝起来口感不是很好,或者说无回味感,出现这种情况多半是制作过程没有注意好,今天我就来说一下怎么做一道清香味美的冬瓜排骨汤 。
在说做法之前,简单介绍一下冬瓜排骨汤的营养价值 。首先冬瓜含多种维生素,其中维C含量较高,另外还含蛋白质和铁磷等人以所需元素 , 食用冬瓜具有利尿、解毒、祛湿等功效;排骨也富含蛋白质和骨胶原和钙 , 营养比冬瓜高,食用排骨可补钙和增强体力 。冬瓜和排骨都这么好,而冬瓜加排骨则是锦上添花,营养且味美,接下来做法献上 。
一、原料:冬瓜一斤,排骨一斤半左右,老姜适量、生抽、白醋、花椒、花生油、八角、香葱、食盐、料酒、红枣、冰糖 。
二、冬瓜洗净,切块,不去皮,洗干净就好 , 带皮煮更香,排骨斩断,老姜切片,香葱切葱花备用 。
三、排骨凉水下锅,加入几滴白醋,大火烧开进行焯水,撇掉浮末,捞出 。
四、锅中入油,油五成热加入姜片、花椒、八角翻炒几下 , 倒入排骨和料酒,中火翻炒出香味后捞出 。
五、将捞出的排骨和香料等倒入砂锅中 , 锅中加入多一些白开水,红枣、冰糖、生抽,盖上盖子炖半个小时后加入冬瓜块 , 然后继续炖,直至冬瓜块炖熟为止 。
六、冬瓜块炖熟后锅中加入适量盐、然后散上葱花即可端上桌食用 。
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