红苋菜煮多久能熟( 八 )


制法:
A将苋菜洗净,入沸水中焯一下,捞出控去水分,切寸段入盘中备用 。
B粉丝入温开水中浸泡半小时 , 柔软后切为10厘米长的段备用 。
C炒锅上火,入色拉油,油温升至七成热时,入葱丝、粉丝同炒,入盐、酱油煸炒几下 , 入味精、香油翻炒后,倒入菜盘中,调拌均匀即成 。
(6)双蘑炝双苋
原料:绿苋菜叶100克,红苋菜叶100克,鲜香菇50克 , 鲜蘑菇50克,胡萝卜20克,盐、味精、酱油、料酒各适量,水淀粉50克,葱、姜汁20克,色拉油30克 。
制法:
A将红、绿苋菜叶洗净,分别入沸水中焯熟,捞出控去水分 , 装入盘中,分装盘的两边 。
B将香菇、鲜蘑洗净切丝,胡萝卜切丝备用 。
【红苋菜煮多久能熟】C色拉油入锅,烧至七成热,入料酒烹锅入三丝煸炒,入各味佐料翻炒几下入淀粉勾芡,淋明油装盘即成 。

红苋菜煮多久能熟

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