水发肉皮是什么做的( 二 )


###其它资料参考###红烧浮皮
材料:干猪皮100克、冬菇10克、红椒1只、生姜、葱各10克 。花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克 。
做法:
【水发肉皮是什么做的】1、干猪皮用凉水浸泡透,切块 , 冬菇、红椒、生姜全都切片,葱切段 。
2、猪皮加清汤,蚝油用小火烧至入味捞起待用 。
3、烧锅下油,放入姜、猪皮、清汤、盐、味精、白糖、油、老抽王、红椒片、葱段烧熟入味时 , 用湿生粉打芡 , 淋入麻油即成 。
浮皮的营养成分:
浮皮就是猪皮经过砂爆或者油炸以后的食品 。它有滋阴补虚 , 养血益气的作用 。含蛋白质的主要成分是胶原蛋白,约占85%,其次为弹性蛋白 。生物研究发现:胶原蛋白质与结合水的能力有关,人体内如果缺少这种属于生物大分子胶类物质的胶原蛋白,会使体内细胞贮存水的机制发生障碍 。另外,胶原蛋白能减慢机体细胞老化 。经常食用,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发 。

###其它资料参考###椒盐猪皮
材料:
新鲜猪皮500克,彩虾片50克,青红椒末各10克,洋葱末5克,佐料油20克,色拉油1500克 。调料花椒4克,八角3克,葱段5克,姜片5克,精盐4克 , 太太乐鸡精2克 , 料酒10克,干淀粉10克,椒盐15克 。
做法: 1、鲜猪皮洗净后入沸水中焯3分钟捞出 。
2、猪皮放入高压锅中,加花椒、八角、葱段、姜片、料酒、盐、鸡精、水压制15分钟(上汽以后)至熟 。
3、猪皮捞出晾凉切丝抖匀干淀粉(否则炸制时会粘连) , 入烧至五成热的油中中火浸炸至金黄酥脆 , 捞出控油 。
4、油锅上小火,待油温降至三成热时 , 下入虾片炸至膨胀时捞起,放盘中垫底 。
5、净锅上火放佐料油,烧至四成热时,下入洋葱末、青红椒末大火炒香,放入椒盐和炸酥的猪皮翻炒均匀倒在虾片上即成 。
吊锅山珍猪皮
材料:
野山菌200克,鲜猪皮250克 。调料鸡精5克,盐5克,姜5克 , 玉兰片50克 , 葱段3克,胡椒粉1克,鸡汤500克 。
做法: 1、将野山珍清洗干净,并用鸡汤小火煨30分钟 , 连汤倒入吊锅内 。
2、鲜猪皮烙去毛,刮洗漂净后改刀成长方块 。
3、把猪皮放沸水中焯5分钟漂掉血污,放入野山珍锅内 , 放姜 玉兰片、葱段、胡椒粉小火煲1个小时至猪皮软糯,放鸡精、盐调味,带火上桌即成 。
香辣猪皮
材料:
猪皮300克、蒜片20克、青椒片20克、红醋酸萝卜50克、干辣椒15克、盐、糖、绍酒、麻油、花生油各适量 。
做法: 烧开水把猪皮煮软,取出去毛,刮走猪皮下的油,用卤水卤熟,切2厘米正方形块状备用;开锅下油,爆香蒜片和干辣椒,下猪皮和青椒片翻炒片刻,溅少许绍酒,加入红醋酸萝卜继续翻炒片刻,最后以盐、糖调味,加入少许麻油便可 。
木耳猪皮汤
用料净猪皮300克,水发木耳100克,葱丝、姜丝、花椒、八角、精盐、味精、清汤、鲜蔬菜、香油各适量 。
做法: 1、将猪皮洗净,切成方块 , 入沸水中氽一下,捞出洗净,再置于净锅内,放入清水,加葱丝、姜丝、花椒、八角,烧沸后撇去浮沫 , 改小火煮约1小时,捞出沥水 。
2、水发木耳去根,洗净,撕成碎片 。鲜蔬菜洗净,切成小段 。
3、用净锅,注入清汤,倒入猪皮、木耳、蔬菜,加入葱姜丝、精盐,用武火烧开,撇去浮沫,用小火煮一会,加味精调味,滴入香油,盛入汤碗内即成 。

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