黑加仑怎么吃？黑加仑的吃法多种多样，比如最简单的生吃，可是生吃满足不了，人们对美食的爱好和追求、黑加仑正被开发成无数种类的食物和食用方法，在生活中最常见的黑加仑吃法我们可以看到黑加仑酒，黑加仑葡萄干，黑加仑蛋糕等等 。
黑加仑的吃法
黑加仑是美味可口的食物，黑加仑的吃法多种多样 。水果和奶油的结合 ， 黑加仑蛋糕就是美味的代表，想起来就美味 。可是，你知道黑加仑蛋糕是怎么做的吗？下面我们一起学习吧！
碗蒸黑加仑蛋糕的做法：
准备时间：10分钟内
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
食材主料：黑加仑 50g、低粉 110g、鸡蛋3个
辅料：泡打粉半勺、盐1g、白糖50g、玉米油1勺、炼乳1勺
步骤：
1、黑加仑洗净灰尘控干水分后切碎备用，留一些装饰表面 。
2、把低粉、泡打粉、盐混合后过筛备用 。
3、鸡蛋打在小盆里，加入白糖后打发 。
4、放入一匙玉米油和一匙炼乳打匀 。
5、筛入面粉拌匀 。
6、放入黑加仑拌匀 。
7、把拌好的面糊放入事先刷好油的小碗里，表面装饰一些黑加仑 。
8、把小碗放入蒸锅里大火蒸十五分钟即可 。
对人体健康的益处主要来自于黑加仑所富含的多种营养物质，可以用黑加仑与葡萄一起酿酒，用黑加仑单独榨汁 。黑加仑加工成的果汁、果酱等 。黑加仑冰棒 。黑加仑面包等等几十，上白的品种 。
黑加仑的营养价值
黑加仑是水份含量高，无脂肪的的水果 ， 人身体的百分之70含量是水份可见补充水份对人体重要性而言是多么重要，脂肪是人体健康的杀手，无脂肪高水份是很多人梦寐以求的高健康食物，黑加仑做到了 。
经过科学的分析发现 ， 黑加仑的营养组成主要有：没有脂肪，水分，能量 ， 能量千焦，蛋白质克，脂肪克，碳水化合物克 ， 膳食纤维克，胆固醇毫克，灰份克，维生素A毫克 ， 胡萝卜素毫克，视黄醇毫克，硫胺素微克，核黄素毫克 ， 尼克酸毫克，维生素C毫克 ， 维生素E毫克，a-E，(β-γ)-E，δ-E，钙毫克，磷毫克，钾毫克，钠毫克，镁毫克，铁毫克，锌毫克，硒微克，铜毫克 。
1、直接吃
黑加仑干直接吃最好，人们在购买黑加仑干以后，回家可以用清水把它洗净，空干水分以后可以把它放在嘴里直接吃，平时把它当休闲零食消磨时间是不错的选择，这样能让人们品尝到黑加仑的原汁原味，而且能让人体尽可能多的吸收黑加仑中的营养 。
2、泡水喝
黑加仑干用来泡水喝也特别好，人们用它泡水喝时，可搭配适量的枸杞红枣和桂圆，再放入适量冰糖，这样会让泡好的水特别好喝，而且能让人体吸收更丰富的营养，能让黑加仑补益气血的功效发挥得更好 。
3、煮粥
煮粥也是黑加仑干的常见食用方法之一，特别是人们在家中熬煮八宝粥的时候，可以提前把黑加仑干洗净鱼，准备好的其他粥类食材放在一起 ， 放入到粥锅中，加足量清水加热煮开，再用中小火熬煮一小时左右熬到锅中的粥软糯粘稠以后关火取出，降温以后就能食用 ， 这样吃黑加仑干也特别好，能让它发挥好的食用功效 。
4、泡酒
黑加仑干用来泡酒喝 ， 对人类身体也特别好，再用它泡酒的时候，需要先把它用清水洗净晾干表面水分，然后再加入高度白酒浸泡 ， 泡好以后的果酒可以直接口服它，能补益气血，也能补益肝肾，对人类经常出现的肝肾阴虚和腰膝酸软有特别好的调理作用 。
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