做法四 ,
材料
主料:面粉,鱼肉,辅料:豆腐 , 香菇,红柿子椒,鸡蛋 , 小葱,调料:盐,鸡精
做法
1、将面粉用水和好后,放置半小时备用 , 豆腐、小葱、香菇、柿子椒分别切成末,将鱼肉去皮后切成鱼米,加入一个鸡蛋,少许盐、水淀粉搅拌均匀;
2、坐锅点火倒入油,油热后放入拌好的鱼米煸炒,再放入豆腐、小葱、香菇、柿子椒,加入盐、鸡精翻炒均匀 , 取出晾凉备用;
3、将面团揉好后制成面坯,装入炒好的馅制成饼,逐个完成后放入锅中煎至两面金黄色即可食用 。
做法五,
材料
剩米饭 , 鲜虾仁,胡萝卜 , 杏鲍菇,豌豆,料酒 , 黑胡椒,盐
做法
1、虾仁洗净沥干水份,切成小粒,加料酒,黑胡椒,少许盐腌一会儿 。胡萝卜和杏鲍菇切成小?。?
2、豌豆和杏鲍菇入开水焯烫后捞出沥干水份;油锅姜片暴香,入虾仁炒至变色即盛出;另起油锅 , 入胡萝卜丁翻炒;(这两步,尽量少加些油,因为后面还要入锅煎,油多了,吃起来会腻 。)
3、倒入胡萝卜丁和杏鲍菇?。谷朊追钩丛龋?并加盐和少许糖调味 。(盐和糖可以事先融于水中,水可以稍微多些,让米饭的粘性更大,更容易做成米饼),倒入虾仁翻炒均匀;
4、待炒好的米饭稍凉后,便可做成米饼,入加了油的平底锅小火煎,煎至两面金黄即可 。(一定要等一面煎定型后才翻面,不然容易散)煎好的米饼趁热吃非常香 。
###其它资料参考###旺旺大米饼的配料表为:大米、棕榈油、白砂糖、食品添加剂(山梨糖醇液、特丁基对苯二酚)、酿造酱油、淀粉、复配调味料、食用盐,显然其中的食品添加剂就是山梨糖醇液和特丁基对苯二酚 。其中山梨糖醇可以提高食品的保湿性,并可用作甜味剂,而特丁基对苯二酚是抗氧化剂,旺旺大米饼含油脂较多,如果不添加抗氧化剂就比较容易变质 。这些添加剂只要在国标允许的范围内,对人体都是没有什么危害的 。
###其它资料参考###旺旺雪饼孕妇可以吃吗
旺旺雪饼是,旺旺的一款产品 。也就是饼干 。味甜 。
旺旺还有一款产品 , 类似于雪饼的仙贝 。但是味是咸的 。
小孩大人都挺爱吃的
大多是以面粉、小米、土豆等食物为原料,经过油炸、加热或添加膨松剂加工而成的
但是要尽量少吃,因为它是膨化食品.吃多了对身体不好 。(不要在空腹的情况下吃)
旺旺雪饼属于膨化食品
但是膨化食品有3大坏处:
1、色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低 。
所以说最好还是别多吃
孕妇可以吃旺旺雪饼,虽然这些都是属于零食,零食中都会含有添加剂等化学成分,但是孕期少量吃还是可以的 。饮料少喝一点也没有关系,但是尽量不要和饮料 。
意见建议:孕期饮食上是需要注意加强营养,可以适当多吃些蛋类、奶类、豆制品、瘦肉、新鲜水果蔬菜、适量坚果等,这些利于身体健康和胎儿发育
2什么牌子的雪饼好哪个牌子的雪饼好
雪饼好吗?
旺旺雪饼的营养成分(营养素含量/每100克)
营养素 含量(每100克) 热量(大卡) 568.36
碳水化合物(克) 61.00 脂肪(克) 28.00
蛋白质(克) 3.50 纤维素(克) 一
旺旺雪饼食用禁忌
尽量不要与明治钢琴黑巧、小麦面粉(富、同食 。会影响食用的疗效和营养价值 。
食品专家称,符合食品安全标准的膨化食品对人体健康并无害处,相反,是非常好消化的食品 。
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