女人秋天喝什么茶养胃 秋季养胃喝什么茶好?1、秋天的时候有很多种茶可以养胃,首先是大麦茶,大麦茶是经过大麦炒制而成的一种茶,用沸水冲泡有麦香味和咖啡的香味,大麦茶不仅有健脾助消化等养胃的功效,还有预防上火、解决咽喉肿痛不适的情况 。
2、柠檬草茶,柠檬草茶有很好的药用价值 , 可以起到预防疾病的作用 , 还有促进血液循环、帮助消化、健脾健胃的功效;黑苦荞茶 , 黑苦荞茶是荞麦的一种 , 香味比较淡有很好的保健效果,不仅可以软化血管,还可以清理肠道垃圾、健脾开胃,有润肠通便的作用,能很好的促进肠胃的消化与吸收;青茶,青茶茶性不寒不热,适合秋天的时候饮用,经常饮用能很好的清除体内余热,对金秋时节的保健有好处,也有很好的养胃的作用 。以上这几种茶都可以起到养胃的作用,在秋季都非常适合饮用 。
1.菊花茶,秋天气候干燥 , 难免会眼干眼涩,尤其是学生和总是面对电脑的上班族 。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用 。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞 , 菊花枸杞茶可以滋阴补肾,起到益精明目的作用 。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77c6a7efce1b9d16a5468877fcdeb48f8c546426"target="_blank"title="点击查看大图">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/77c6a7efce1b9d16a5468877fcdeb48f8c546426?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="http://img1.jingyanla.com/231211/14051H622-0.jpg"/>
2.大麦茶大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧,所以很适合忙碌的白领 。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑,除了气候等因素影响外,还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关 。
3.荷叶茶荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器 。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差 。
4.决明子茶决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一 , 因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇 , 而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用 。
5.绿茶绿茶缓解心火肝火,夏末秋初,人的身体特别容易上火 。由于经过一个夏天的暑热蒸熏,很多人出现了阴虚火旺症状,根源在“夏耗”、“夏损” 。有专家建议,在这种情况下,喝些偏凉的绿茶正好可以帮助缓解肝火和心火 。由于绿茶是不发酵茶,所以一般能够更多地保留茶叶内的天然物质,如茶多酚、咖啡碱、茶氨酸、维生素、儿茶素等 。
6.乌龙茶乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素,常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇,对去燥、减肥有很大帮助 。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名,静坐庭院,品一杯香茗,看云卷云舒也是一大乐趣 。
###其它资料参考### 秋天喝什么养生茶
秋天喝什么养生茶,秋天受到气候的影响,身体也很容易出现异常,不过在秋天的时候使用饮用具有养生功效的茶,可以缓解秋天气候的不利影响,现在分享秋天喝什么养生茶 。
秋天喝什么养生茶1秋季忌暴饮暴食 。一般人到了秋季,由于气候宜人,食物丰富,往往进食过多 。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积,使人发胖 。在秋季饮食中,要注意适量 , 不能放纵食欲,大吃大喝 。若是真的管不住自己 , 可以再饭后多多饮用普洱茶,普洱茶具有消食减肥、降脂等功效 。
秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪 。这时我们可以饮用普洱茶生茶,生茶具有清凉降火、润肺祛邪等功效,秋季常喝普洱茶生茶,可以使人清醒清肝火 。
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