喝什么茶可以养胃？1、桂花茶
桂花茶是一种很温和的补肾食物，能够起到很好的暖胃效果 。
2、丁香茶
丁香被称为天然的养胃茶 ， 经常用新鲜的丁香泡水喝，能够缓解腹胀的烦恼 。
3、甘草
如果我们吃了辛辣的食物时，多喝一些甘草茶就显得很有必要了，甘草茶对于缓解胃部因为吃了过于辛辣刺激的食物而产生的胃火，有着非常好的缓解功能 。
4、大麦茶
我们对于平时经常出现的胃痛和胃胀的情况，可以多喝一下大麦茶来缓解这种情况 。大麦茶中含有一种特殊的槲皮素，能够修复胃黏膜过往的损坏，从而起到养胃护胃的作用 。
扩展资料：
喝茶时的注意事项：
1、忌空腹饮茶 ， 茶入肺腑会冷脾胃 。
2、忌饮烫茶 ， 最好56℃以下 。
3、忌饮冷茶 ， 冷茶寒滞、聚痰 。
4、忌冲泡过久 ， 防止氧化、受细菌污染 。
5、忌冲泡次数多 ， 茶中有害微量元素会在最后泡出 。
6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸 。
7、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化 。
8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效 。
9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质 。
10、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤肾 。
参考资料来源：百度百科—喝茶
有助于消化的茶：
1、山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效 。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化 。
2、大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用 ， 吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用 。
3、熟普洱茶
熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用 。到了晚上，三餐之后 ， 身体内会积累一些肥腻食物不好消化 。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化 。
4、铁观音
这种是属于半发酵的茶 ， 所以，是属于那种偏寒性的茶，但是 ， 其对于消脂以及促进消化来讲，有着极好的作用的 。而且因为其茶香十分浓郁，所以，也是大家喜欢喝的一种茶，但是，这种茶不能空腹喝 ， 否则就会出现茶醉的现象的 。
5、红茶
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲 ， 并强壮心脏功能 。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化 。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康 。
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饮茶禁忌：
1、忌饭前饭后大量饮茶，饭前饭后20分钟左右不宜饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化 。茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸和荤腥食物中的蛋白质会合成具有收敛性的鞣酸蛋白质 ， 使肠道蠕动减慢，易造成便秘 。
2、尿结石患者忌饮茶，尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情 。
3、体弱营养不良、贫血患者忌饮茶 。
4、忌睡前饮茶 ， 睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠甚至致失眠，尤其是新采的绿茶，饮用后神经极易兴奋，失眠更严重 。
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