螃蟹一搬蒸多久(11)


3、蟹要现蒸现吃,不要久放
万一吃不完,剩下的一定要保存在冰箱,吃时必须回锅再蒸透 。
4、注意清除杂物
清除蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包 。先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出 , 轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净 , 注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃 。
吃蟹身时 , 先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来 , 那是蟹心部分应丢弃 。
还有蟹肠 , 即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃,即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,都应该清除掉 。
5、少吃,不宜吃太多蟹肉
蟹肉性寒 , 脾胃虚寒者尤应注意别多吃,以免引起腹痛腹泻 。
6、螃蟹不要与茶水同食
吃蟹时和吃蟹后1小时内不要喝茶 。因为开水会冲淡胃酸 , 茶会使蟹的某些成分凝固,不利于消化吸收,还可能引起腹痛、腹泻 。
另外 , 吃蟹后如感到肠胃不适 , 可用姜数片煮水,趁热饮下,有暖胃功效 。
螃蟹蒸多长时间好41、螃蟹的正确吃法
(1)你适合吃螃蟹吗?
中医认为蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气、理胃消食的功效,但有些人并不适合吃螃蟹,吃了会产生腹泻呕吐的现象,加剧病情 。
脾胃虚寒者 , 尽量少吃或不吃螃蟹,以免引起脾胃不适 。如果想吃,建议一顿一只为宜 。吃螃蟹时,最好辅以姜、葱、蒜、胡椒、辣椒等偏温性的调味品 , 以中和寒性,减少对脾胃的损伤 。如果自己蒸螃蟹 , 可以在螃蟹下面垫上新鲜的紫苏叶 。紫苏性温,解表 , 能够去除螃蟹的寒性 。如果买不到新鲜的紫苏叶 , 也可以用药店里卖的干紫苏叶代替 。
对海鲜过敏的人、痛风患者、伤风、发热、有肠胃问题、胆囊炎、胆结石症、肝炎、易腹泻者都不适合吃螃蟹,否则会加剧病情 。
(2)蟹熟透吃最安全,千万别生吃
蟹生长在淡水湖泊里,平时都是吃水草和腐殖质,它的体表、鳃部和胃肠道均沾满了细菌、病毒等致病微生物 。如果是生吃或者常吃醉蟹,可能会感染一种叫肺吸虫病的慢性寄生虫病 。吸入肺中,会刺激或破坏肺组织,可能会引起咳嗽,严重者甚至可能导致咯血 。
蒸煮螃蟹时要注意,在水开后至少蒸煮20分钟,将其煮熟煮透后,才可能把蟹肉的病菌杀死 。
(3)蟹要吃鲜活 , 死蟹不要吃
蟹一定要吃新鲜的 , 当螃蟹垂死或已死时,蟹体内的蛋白质会分解产生一种叫组胺的有毒物质 。死亡时间越长,蟹体积累的组胺越多,毒性越大,即使煮熟了 , 这种毒素也不易被破坏 。
2、如何挑选好螃蟹
选蟹时要做到“五看”:一看颜色;二看个体;三看肚脐;四看蟹毛;五看动作 。蟹的颜色要青背白肚、金爪黄毛;个体要大而老?。欢瞧暌蛲馔钩觯恍方派弦访陨欢饕艚莼钤?。如果选择不符合上述标准的蟹,有可能是不新鲜的 。蟹要现蒸现吃,尽量不要存放,吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃时必须回锅再煮熟蒸透 。
(1)吃蟹时,开盖后要做到四个清除
是不是蟹的每个部位都能吃?吃蟹的时候要做到四个清除:蟹胃,就是蟹盖里三角形的骨质小包,先吃蟹盖部分,用小勺把中间的蟹胃部分舀出,轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净 。注意,不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃,里面有污沙 , 应将其丢弃 。
吃完蟹盖吃蟹身,先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来,那是蟹心部分,应丢弃 。

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