3、山楂蜜茶
山楂对改善食欲有不错的作用，同时还具有促进消化的功效，对脾胃有很好的保健作用 。因为山楂是酸的，所以需要加入同样健脾作用的蜂蜜来调味 。
另外脾胃不好的人可以选择适量的红枣和枸杞直接放到水里泡着喝，这种方法比较合适没有太多时间制作以上三种茶的人 。红枣和枸杞是很好的滋补食物，对脾胃起到保护作用 。平常建议饮食以清淡为主，不要吃辣椒等刺激食物 。建议多吃些富含膳食纤维的食物 。养胃就要从日常习惯开始做起 ， 并且需要坚持下去才有效果 。
###其它资料参考### 用什么泡水喝养胃最好
用什么泡水喝养胃最好，胃病是现代生活中很常见的一种疾?。嗣怯捎谏罱谧嗫? ，经常饮食不规律等，很多人都患有胃部疾病 。胃病是一种慢性疾病 ， 治疗胃部也是一个缓慢调养的过程，下面看看用什么泡水喝养胃最好及相关资料 。
用什么泡水喝养胃最好1如果想喝些饮品养胃，可以选择红茶，红茶中碱性含量很低，对肠胃刺激比较?。?并且红茶对治疗胃溃疡有一定的功效 。还可以喝花茶，比如茉莉花茶、洋甘菊等 ， 可以去除胃部的寒气，调节胃部神经 。还可以喝枸杞红枣水，能够起到健胃助消化的功效 。
胃病是很多人都有的一种常见疾病，这是一种慢性疾病 ， 需要长期的调养 。大麦茶中含有淀粉酶，可以增加体内胃酸和胃蛋白酶的分泌 ， 可以促进淀粉类食物消化吸收，对因饮食过度、
消化不良而腹胀者的治疗具有一定帮助，也可改善因消化不良引起的营养不良等症状 。但大麦茶促进胃酸分泌的功能，对胃酸过多患者是不利的 。建议胃酸过多的胃炎患者，少喝大麦茶 。
莉花茶具有行气、解郁、和中的功效 ， 对于脾胃气滞引起的腹胀、腹痛、食欲不振，有行气止痛作用，可以帮助身体提高免疫力帮助抗炎，特别是对于一些慢性胃炎，具有辅助治疗作用 。
山楂泡水喝 。山楂具有消食作用，可以治疗胃部疾病，像反酸、恶心、呕吐等症状，还有防癌、抗癌作用 ， 可以很好的预防胃癌肿瘤疾?。?山楂含有一些可以抑制亚硝酸盐和黄曲霉素的合成的成分 。
慢性胃病患者要三分治七分养，除了饮食进行调理外，还需要到医院咨询医生 ， 在医生指导下选择合适治疗方法，做到临床治疗和饮食调理双管齐下，促进胃病早日康复 。
用什么泡水喝养胃最好2生活当中很多茶叶以及干果泡水之后 ， 都可以起到养胃的效果，下面介绍几种泡水之后可以养胃的茶叶或者食材：
1、红茶，红茶是公认的养胃茶 ， 红茶当中的碱性含量非常的低，对肠胃的刺激也比较小 。同时长期的饮用红茶可以修复和保护胃部黏膜，甚至对治疗胃溃疡有一定的功效 。
2、花茶 ， 特别是茉莉花茶以及洋甘菊等，长期的饮用都可以很好的促进胃酸的'分泌，对于去除胃部的寒气、调节胃部神经都有着很好的效果 。
3、枸杞配红枣泡水，枸杞当中含有非常丰富的矿物质以及蛋白质，长期的泡水服用之后，能够很好的起到养肝明目以及健胃助消化的功效 。除了这些之外，大麦茶以及生姜泡水等都可以起到养胃的效果 。
泡大枣、猴头菇、石斛喝可以达到养胃的作用 ， 大枣本身具有补气益血、补脾的营养成分 ， 并且性质温和不会对胃壁造成刺激，在平时经常将大枣泡水来喝可以促进身体血红蛋白的再生，提高身体免疫力，还能够达到补脾益肾的作用，因此可以帮助养胃 。
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