脾胃不好用什么泡水喝( 五 )


化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效 。除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃或取上等小枣,加糖煮 , 汤将尽时,加入桂花 , 即成健脾开胃的桂花蜜枣 。
适当饮用,否则极易伤身 。有抽烟喝酒习惯,容易上火的燥热体质者喝凉性养胃茶肠胃虚寒,平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱的虚寒体质者 , 应喝中性茶或温性养胃茶,老年人适合饮用红茶及普洱茶 。

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现在越来越多的人出现了胃部 健康 问题,而胃部疾病的出现多和饮食不当有关 。比如经常进食生冷或者刺激性较大的食物,可能会导致胃粘膜受到刺激,从而引发胃部不良症状 。平时生活中,出现胃胀气,消化不良或者胃痛时 , 需要及时检查,看看是否为胃部疾病引起 。另外,患者可以多喝一些健胃养胃的 养生 茶,以维护胃部 健康。那么,有哪些健胃 养生 茶适合饮用呢?
1、陈皮茶
陈皮茶是将小块橘子皮开水杯子或者碗里,焖片刻后去渣 。陈皮茶可以起到理气健脾,促进消化的作用 。本身陈皮有较高的药用价值 , 服用之后可以起到燥湿化痰,理气健脾等作用,适合食欲不振,咳嗽多痰或者经常胃胀气的人多服用 。平时生活中 , 可以用陈皮泡水喝 , 起到提供脾胃运化的作用 。不过,陈皮偏温燥,身体燥热或者肝火旺盛的人不太适合饮用 。
2、茉莉花茶
茉莉花茶又叫茉莉香片,属于花茶,茶胚为绿茶,成品将茉莉花去除,亦属于绿茶的一种 。茉莉花茶具有和中下气以及驱寒积的作用,适当饮用茉莉花茶,可以起到理气,开胃,和中 , 开郁,辟秽等作用 。针对寒邪引起的消化不良,可以饮用茉莉花茶来辅助治疗 。茉莉花本身含有人体需要的苯丙氨酸,苯丙氨酸对高血压也有调节作用 。因此,患有胃部疾病的人适合饮用茉莉花茶来调理身体 。
3、焦山楂茶
焦山楂茶可以起到消食导滞的作用,将山楂炒焦后酸性减弱,但是苦味会增加,用来泡茶喝可以改善胃脘胀满,肉食积滞,泻痢腹痛等症状 。因此,本身肥胖或者存在高血脂症的人适合饮用焦山楂茶来调节身体 。但是,焦山楂泡茶的口感苦涩,食用的时候可加入一点红糖或焦麦芽 。
4、大麦茶
大麦茶适合胃功能下降的人饮用,将大麦炒制后再经过沸煮后饮用,可以起到助消化,开胃消食的作用 。消化能力较差的人,适合饮用大麦茶来调节胃部功能 。大麦茶本身具有去油腻,解毒的作用,尤其是热饮,具有一定的解油腻作用 。
由此可见 , 想要提高胃部功能,适合饮用陈皮茶,大麦茶 , 茉莉花茶,焦山楂茶等 。这些茶饮均对人体胃部功能的改善有利,可以起到从促进消化,改善胃口的功效,不妨一试 。

###其它资料参考###1、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效,常用于脾胃气滞证 。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜 。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效 。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况 , 那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康 。
3、和胃调脾茶
和胃调脾茶有除湿导滞,调和脾胃的功效,脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用 。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收 , 缓和胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效 。故茉莉花茶素有胃部保护茶之称,有安神定志的效果,可以让人心情舒畅 , 从而镇定、舒缓紧张情绪 。

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