2、红枣小米粥
材料：小米30g、红枣10颗 ， 做法：小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用，洗净沥干水分的小米 ， 放入平底锅 ， 用小火炒，炒至干爽，并飘出香味即好将炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥 。
3、板栗红枣粥
材料：糯米和大米各半、熟板栗子10个、红枣10个 ， 做法：糯米和大米淘洗干净，提前放入清水里浸泡 ， 再与适量清水一起放入锅中，加入红枣大火煮开后转小火煮约30分钟 ， 中间搅拌防止粘锅底熟板栗切小块，30分钟后加入板栗块，继续煮约20分钟至粥粘稠即可 。
4、鸡蛋菠菜粥
材料：大米200克、玉米碎50克、鸡蛋1个、菠菜1棵 ， 葱花适量 ， 料酒少许 ， 盐少许 ， 植物油少许，鸡精少许 ， 做法：大米中放入少许玉米碎，用冷水浸泡30分钟
【什么米熬粥养胃】 在鸡蛋碗中放入少许料酒，打散成鸡蛋液菠菜焯水，过冷水，切碎备用水煮沸，下入泡好的米，加盖，小火慢熬，熬至粘稠放入少许植物油，放入菠菜碎 ， 顺时针浇入蛋液，挑入盐、鸡精最后放入葱花即可 。
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