北芪杞子炖鸽要多久( 五 )


风味特点:
鸽肉性平、味甘咸,含有极为丰富的血红蛋白,助阳 。此菜能散寒理气、养肝益血,适宜于虚寒性痛经患者食用,日食1次,连食1周 。但更年期综合能补肝益肾,益气养血 。小茴香、肉桂皆性温热 , 能温肾散寒 、补益征患者不宜 。
巴戟淮杞炖乳鸽
【用料】
巴戟天20克 , 红枣两枚(去核),淮山15克,乳鸽一只,杞子10克,幼盐少许,生姜2片 。
【做法】
①先将乳鸽削洗干净 , 去毛及内脏,备用 。
②巴戟天、淮山、杞子用清水洗干净 , 备用 。
③生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片 , 备用 。
④红枣2枚,用清水洗干净,去核,备用 。
⑤将以上所有材料放入炖盅内,加入适量的冷开水 , 盖上炖盅盖 , 放入锅内,隔水炖4小时左右,加入适量的幼盐调味即可食用 。
【功用】
滋肾益气 , 对脾肾阳虚、恶寒畏风,记忆力减退,阳痿遗精等有疗效 。
巴戟淮杞炖乳鸽
【用料】
巴戟天20克,红枣两枚(去核),淮山15克,乳鸽一只,杞子10克,幼盐少许,生姜2片 。
【做法】
①先将乳鸽削洗干净,去毛及内脏,备用 。
②巴戟天、淮山、杞子用清水洗干净,备用 。
③生姜用清水洗干净,刮去姜皮,切2片,备用 。
④红枣2枚,用清水洗干净,去核 , 备用 。
⑤将以上所有材料放入炖盅内,加入适量的冷开水 , 盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖4小时左右,加入适量的幼盐调味即可食用 。
【功用】
滋肾益气,对脾肾阳虚、恶寒畏风 , 记忆力减退,阳痿遗精等有疗效 。
冬虫草炖鸽
【用料】
乳鸽2只,冬虫草19克,淮山10片,桂圆肉8枚,雪耳19克,莲子19克,姜少许 。
【做法】
①将削好的乳鸽洗净,放于沸水中拖一下,隔去水分备用 。
②莲子用温水浸软去外皮 , 雪耳浸透洗净 。将乳鸽放入炖盅内并同时放入莲子、生姜、雪耳、桂圆肉、淮山、冬虫草,放适量水盖炖盅盖,隔水炖3小时 , 调味后可以食用 。
【功用】
大补气血,健脾养胃,滋肾祛风 , 适用肾虚劳损,早泄 , 健忘失眠,神经衰弱等 。
清茶炖鸽肉
用料:
光鸡1只(750克),生油150克,茶叶100克,黄糖粉150克,卤水适量 。
制法:
1.把光鸡洗净,用卤水煮至九成熟 。
2.将锅置火上烧热,放入生油、茶叶 , 炒至有茶香味,再放入黄糖粉,炒至起黄烟 。将鸡架在有茶叶的锅里,盖好盖子 。焗5分钟即成 。
特色:
质地鲜美,茶香浓郁 。具有益气,补虚,消食,利尿,解毒清热 , 清心,消痰,抗癌之功效 。适宜癌症、老年人,体质虚弱 , 高脂血症,慢性肾炎、肝炎、慢性支气管炎、慢性肠炎、贫血等病人食用 。
###其它资料参考###准备材料:
老鸽1只、红枣5颗、党参5根、枸杞、桂圆肉20颗、当归2片、黄姜3片、精盐
做法:
1、老鸽去内脏 , 清洗干净 。烧开水焯2分钟取出 。入炖盅 。
2、加入红枣5颗,党参5根,桂圆肉20个,枸杞若干 , 黄姜3片,当归2片 。
3、注入适量清水 。
4、盖上炖盅 , 把炖盅进大煲,煲中放入炖盅高度一半的清水,盖上煲盖 , 猛火烧开,小火3小时 。
5、3小时后 , 打开炖盅盖子,撇掉上面少量的油,按照个人口味加入适量精盐 。回盖猛火3分钟,关火焖10分钟 。

相关经验推荐