经验啦

  1. 首页 > 生活百科 > >

啤不好的人吃什么养啤( 三 )

生活百科补气


2:既有阴虚又有阳虚 ， 称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法 。
3:气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板<BR>减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补 。对两虚之体的食补可分别选用上述补气、补血、补阴、补阳的食品及药膳进行辨证辨体施补 ， 更应根据虚弱的轻重交替选服 ， 通过进补待虚弱的表现消失，恢复健康后应停服进补食品及进补药膳，到服食正常的平衡膳食即可，真正做到“虚则补之，实则泻之” ， 无虚不须补 ， 避免不虚而补 ， 补之过度或进补不当而引起的不良反应，反而对健康不利 。
请采纳答案，支持我一下 。
###其它资料参考###1、蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分 ， 可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛 。
2、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖 ， 能促进酒精分解 。一次饮用西红柿汁300毫升以上  ， 能使酒后头晕感逐渐消失 。
3、葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的 。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒 。
4、西瓜：西瓜可以清热去火，能使酒精快速随尿液排出 。
5、酸奶：酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富 ， 对缓解酒后烦躁特别有效 。
扩展资料：
喝酒的误区
1、酒有镇痛护心作用
有人认为 ， 酒能通经活络、理气止痛，可防治风寒湿痹和胸痹心痛 ， 减少关节炎、冠心病发作的几率 。不可否认，饮酒可暂时缓解上述症状，但观察资料表明，癌症和心脑血管病的死亡率与饮酒量呈正相关，且死亡率明显高于非饮酒人群 。
2、酒有保暖御寒功能
少量饮酒会使身体发热，这是酒精引起皮肤毛细血管处于扩张状态，在酒精代谢后期，很容易造成皮肤散发的热量增多，形成“酒后寒”，以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面 。
3、饮酒能提高性欲
在多数人心目中，酒可助兴提欲，改善性功能，现在研究发现，酒精可对睾丸、卵巢造成直接毒害 ， 且可通过对下丘脑、脑垂体的作用 ， 对男女性功能产生相对持久的影响 。
4、饮酒能解闷消愁
有的人在情绪低落、忧愁郁闷时 ， 就会自酌自饮，但酒喝多后会勾起一连串心事，要么自我摧残 ， 要么打人毁物，要么哭闹不休，岂非“以酒浇愁愁更愁” 。
参考资料来源：人民网-喝酒前吃什么不伤胃？8种食物解酒又养胃
参考资料来源：人民网-喝酒的五大常见误区

###其它资料参考###建议到医院去查个血常规 。如果自己贫血可以适当的用点补血的药物来治疗 。你可以用人参健脾丸，和养胃舒来治疗 。如果血压低可以吃点阿胶，生脉糖浆 ， 养血颗粒，鸡血藤片等 。如果伴有大便稀可以加点补裨益肠丸 。合理的饮食 ， 可以多吃点大枣，核桃，阿胶，牛蹄筋都有很好的效果，
###其它资料参考###以下是几种健脾暖胃的食物和药材，适合在寒冷的季节进行脾胃保健 。可以将其烹饪成美味菜肴，也可以个人喜好熬粥或者煲汤，效果俱佳 。
1、羊肉
味甘，性温 。能补血益气，温中暖肾 。既能御风寒，又可补身体，用于脾胃虚弱，食欲不振，或虚寒呕逆 。吃法上可煮汤，入菜肴等 。

相关经验推荐


上一篇：最强蜗牛神秘的古蜀国嘉宾预测 最强蜗牛8月14日神秘嘉宾预测

下一篇：最强蜗牛8月14日活动预告 最强蜗牛8月14日抽奖周活动攻略