黄花菜瘦肉汤要煲多久( 四 ) _黄花菜

3. 不宜单独炒食，应配其他食料。
4. 另外应选用冷水发制的较好。
第二种：
黄花菜猪瘦肉汤
黄花菜猪瘦肉汤的制作材料：
主料：猪瘦肉500克，黄花菜80克，红枣10枚，盐少许。
黄花菜猪瘦肉汤的特色：
此汤有养气益血、补虚通乳的作用。适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。每日1剂，连用5日为1疗程。
黄花菜猪瘦肉汤的做法：
1、将猪瘦肉洗净，切成小块，备用。
2、黄花菜洗净，红枣去核洗净，同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂，即可饮汤食肉。
特点：
【黄花菜瘦肉汤要煲多久】汤甜，清口，肉烂。