3、柠檬蜂蜜水不宜冲泡的过浓，喝起来有淡淡的酸味就可以了 。因为浓度越高，酸性越强，会对胃和牙齿造成伤害 。
4、冲泡柠檬蜂蜜水时不要用开水或太热的水，以凉开水或温开水为宜 。因为太热的水会破坏掉蜂蜜中的有效成分 。
5、月经期不宜饮用冰镇后的柠檬蜂蜜水 ， 否则可能会造成腹痛 。
6、柠檬蜂蜜水不宜与阿司匹林同服 。
柠檬蜂蜜水什么时候喝好
1、早上空腹喝柠檬蜂蜜水有利于排出体内的毒素 。每天早时晨起床后空腹喝一杯可以治便秘、美容养颜 ， 不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃 。
2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适 。
3、经常对着电脑的白领一族可在上班期间喝点柠檬蜂蜜水 ， 能淡化因电脑辐射而长出的面部斑点 。
4、晚上喝柠檬蜂蜜水可以防止便秘，滋养皮肤，延年益寿 。
5、在饭后1.5-2小时后喝柠檬蜂蜜水可以帮助消化，有减肥的功效 。
6、酸入肝 ， 春天不宜多饮柠檬蜂蜜水水，夏秋饮用效果更好 。
柠檬蜂蜜水的功效2柠檬蜂蜜水的做法
第一：蜂蜜柠檬水的做法
1、新鲜柠檬切片（每次三至四片即可），放入杯中 。
2、注入凉开水或者纯清水 ， 调入蜂蜜（洋槐蜂蜜的口感相对好些） 。
3、放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用 。（早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃）
4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质 。
第二：蜂蜜柠檬茶的做法
柠檬半个，绿茶少许，洋槐花蜂蜜1大勺 。
1、绿茶用开水冲泡，放置10分钟左右，待绿茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；
2、等茶温凉之后，加入柠檬和洋槐花蜂蜜，搅拌均匀；
3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用 。
柠檬蜂蜜水的功效
柠檬蜂蜜水对我们的身体是很好的，不管是柠檬还是蜂蜜都是最好的美容产品了吧，在平时女性朋友都会喜欢吃一些柠檬喝一些蜂蜜水，可是孕妇可以喝柠檬蜂蜜水吗 ， 我们看看下面的介绍吧 。
每天早晨起床后喝一杯柠檬蜂蜜水可以治便秘，美容养颜 ， 不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃 。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益 。
由于柠檬的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用 。喝柠檬蜂蜜水还可以防治心血管疾?。し篮透ㄖ瘟聘哐购托募」Ｋ?。
但是如果胃不舒服或是有胃病的话，建议早上尽量不喝，或少喝 。因为柠檬中的成分会刺激胃部，可能引起胃酸分泌过多，进而反胃恶心 。所以胃酸或者胃溃疡的患者最好不要喝 。
另外，孕妇在喝柠檬蜂蜜水的时候要注意以下几项：
1、不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收 ， 还可能导致恶心、呕吐等不适；
2、柠檬含有较多的酸性物质，胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水；
3、柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝；
4、柠檬切开后保质期会严重缩短，最好一次用完；
5、喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水，这时人体机能已经趋向正常，对有刺激性的水已经有了抵抗力，而且通过水的作用让人体的肠胃得到清洗和滋润 。
孕妇能喝柠檬蜂蜜水吗
蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用 。新鲜蜂蜜富含维生素B2、C ， 以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效 。能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性 。抗菌消炎、促进组织再生 ， 促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用 。
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