木耳忌什么食物同食用1
木耳不能和萝卜、麦冬、海螺、田螺、野鸡、野鸭、茶等食物一起吃 。
木耳+萝卜：
萝卜与木耳搭配在一起吃，很容易引发皮肤过敏，特别是一些敏感体质的人，容易造成皮炎 。
木耳+麦冬：
麦冬与木耳这两种食材是相克的 ， 把两者搭配在一起吃会引起胸闷的症状 。
木耳+海螺：
海螺性寒，木耳也是滑利的，把海螺和木耳两者搭配一起吃不利于消化，从而引起腹胀 。
木耳+田螺：
从食物药性来说 ， 寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以木耳不宜与田螺同食 ， 而且两者一起吃会导致中毒 。
木耳+野鸡：
野鸡有小毒，木耳与野鸡二者同食易诱发痔疮出血，所以木耳与野鸡不宜同食，特别患有痔疮者应该注意 。
木耳+野鸭：
野鸭味甘性凉 ， 木耳和野鸭搭配在一起吃会造成消化不良，从而引起肠胃不适 。
木耳+茶：
茶里含有单宁酸，木耳与茶搭配在一起吃会影响人体对木耳中富含的铁的吸收，因此木耳不能和茶搭配食用 。
木耳宜和什么一起吃
木耳宜和春笋、荸荠、海蜇头、竹笋、草鱼、豇豆、鲜枣、猪血等食物一起吃 。
木耳+春笋：
木耳有补血养血的作用 ， 木耳和春笋搭配在一起吃，有补血的功效 。
木耳+荸荠：
木耳和荸荠搭配在一起吃，有清热化痰、开胃消食的功效 ， 有利于补气强身 。
木耳+海蜇头：
木耳和海蜇头搭配在一起吃 ， 可以起到润肠、美肤、嫩白、降压的功效 。
木耳+竹笋：
木耳有润肠通便的作用，木耳和竹笋搭配在一起吃，可以起到清热泻火的作用 。
木耳+草鱼：
木耳有补血活血、养血驻颜的功效 ， 与草鱼搭配在一起吃，利于促进血液循环 。
木耳+豇豆：
豇豆具有益气健脾、补肾生津的作用，木耳则具有养胃润肺、凉血止血和降脂减肥的作用，二者搭配在一起吃，对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治的作用 。
木耳+鲜枣：
木耳具有养胃润肺、凉血止血的作用，而枣也具有补血的作用，木耳和鲜枣搭配在一起吃有利于补气养血 。
木耳+猪血：
木耳中富含丰富的营养物质，与猪血搭配食用，有利于补气养血、增强体质 。
木耳忌什么食物同食用2黑木耳不能和什么一起吃
1、田螺
黑木耳不能和田螺搭配在一起吃 ， 因为黑木耳中含有丰富的胶质和脂类物质，而田螺中则含有大量的活性成分，这些物质相遇以后会发生明显反应，会产生一些对人体不利的物质 ， 他们不但会加重人体消化道负担，严重时还会让人们出现食物中毒 。
2、浓茶
平时人们吃黑木耳时还不能喝浓茶，因为浓茶中含有大量的.单宁酸 ， 这种物质会抑制黑木耳中微量元素铁的活性，而且会阻止人体对铁的吸收，会让黑木耳补血生血的功效大打折扣，特别是那些想通过吃黑木耳来补血的人群，更不能喝浓茶，不然根本起不到明显补血效果，严重时还会让人们的贫血症状加重 。
3、白萝卜
黑木耳还不能和白萝卜搭配在一起吃 ， 虽然他们都是生活中的常见食材，但它们都性质微寒 ， 而且他们一起吃时会产生一些对人类皮肤有害的物质 ， 容易导致皮炎发生 。黑木耳和白萝卜一起吃，还会产生一些易过敏物质，容易让人体出现过敏，那些本身就是过敏体质的人 ， 更不能把黑木耳和白萝卜搭配在一起吃 。
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