微波炉砂锅炖排骨多长时间？大约需要一个小时 。
具体步骤：
1、将肋排用刀一根根划开,放入锅内飞水捞出 。
2、依次倒入甜面酱(这款虽然称之为甜面酱，但是咸味也是很大的，所以排骨我没另加盐）番茄沙司，胡椒粉，料酒和食用油这些调料.微波炉酱汁烤排骨的做法 。
3、手上戴上一次性手套，把所有的材料搅拌均匀，再用两只手不停的给排骨做按摩，大概要持续五六分钟，然后再把按摩好的排骨静置十分钟 。
4、把酱好排骨摆放进微波炉烤盘内 ， 放进微波炉五分钟后取出 ， 翻个面再烤五分钟 。
5、端出后放入盘内 。
1、排骨要先焯水 ， 最好用肋排 。可以提前用汤锅焯水 。排骨加料酒，姜片 ， 焯水，焯到骨头没有一丝血水 。
2、使用盒盖可加热的大玻璃饭盒 ， 装纯净水，到4/5左右的位置 。用纯净水更能凸显排骨汤原本的味道 。因为盖着盒盖，蒸发的水滴又落回饭盒里，所以不会损耗多少水 。把玻璃盒水高火加热分钟 。
3、焯好水的排骨一块一块捞出来放进盛水的玻璃饭盒里 。放几片姜，一段大葱 。饭盒下面垫个盘子再放进微波炉加热 ， 以免汤溢出来 。
4、解冻档6分钟一次，打开看一下 ， 再加热6分钟 。大概加热了5次 。用筷子戳一下，排骨已经炖差不多了 。
###其它资料参考###微波炉做冬瓜排骨汤的方法：
原料：小排骨200克，冬瓜100克，辣椒末1大匙 ， 葱末1大匙
步骤：
一：将白萝卜去皮切成丁块装入容器内，加入油2大匙放入微波炉内选择高 火加热2分钟 。
二：取出，往容器中加入1大匙葱末，1大匙姜末和1大匙辣椒末，选择高火 再次加热1分钟 。
三：取出，加入排骨，1中匙香油，1大匙酱油，1大匙水以及1小匙鸡精，以高火加热3分钟 。
四：取出，倒入沸水一杯 ， 用高火继续加热8分钟 。
五：取出，放适量盐，洒上少许香菜即可 。
###其它资料参考###1、用微波炉加热已熟的排骨,需要一是把微波炉调到高火,然后二是加热三分钟左右就可以 。
2、排骨，在中国通常特指的是猪的肋骨，是烹饪菜肴的一种代加工的食材 。因中国食用肉以猪肉占比更大，也是中国人饮食结构导致 。如：红烧排骨，是一道中国家常菜 。同时排骨也可以泛指猪、牛、羊等动物去皮后剩下的肋骨 。
###其它资料参考###食材
主料 排骨500g淮山200g胡萝卜100g玉米100g辅料姜 适量 盐 适量花椒 适量
步骤
1.排骨洗净放花椒粒焯水备用 。
2.排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟 。
3.胡萝卜、淮山切滚刀块 ， 玉米切段 。
4.放入胡萝卜和玉米，小火开煲 。
5.将高压锅内的食材全部转入砂锅，放淮山 。
6.大火烧开，再小火煲30分钟 ， 放盐出锅 。
###其它资料参考###排骨加入辅料腌制后搅拌均匀放入容器，盖上盖子放微波炉炖即可，做法如下：
准备材料：排骨300克、豆豉辣、白酒7克、大蒜20克、小葱10克、盐2克、米醋2克 。
一、所有材料 。
二、大蒜切碎 ， 小葱分开切碎 。
三、排骨中调入白酒，盐 ， 米醋、蒜末、小葱根拌匀 ， 腌制十分钟 。
四、腌好的排骨去除掉葱蒜，放入辣豆豉 。
五、拌匀后放入容器中 。
六、盖上盖子放入微波炉中，高火8分钟 。
七、中间暂停 ， 取出搅拌，装盘时撒上小葱叶子装饰 。
###其它资料参考###冬瓜排骨汤
![炉石传说乱斗三足鼎立卡组推荐，2021三足鼎立乱斗高胜率卡组分享[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0439445358-0-lp.jpg)
