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Luigi Cornaro的节食养生著作：《Discorsi della vita sobria》（如何活到100 岁：论节制的生活）
总而言之，人类的身体比头脑怀旧多了 。当人脑已经可以生活在赛博空间时，人类的身体却还困在百万年前茹毛饮血的时代 。饱食终日并不会让身体有“宾至如归”的感觉，适当地饿一饿，才会触发身体的“归属感”吧 。
有没有这种可能，400斤时永远不会感觉吃饱 ， 而在一年不吃饭以后，他才第一次吃饱 。
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封面来源：wikipedia
参考资料：
https://docs.qq.com/doc/DVE1hb01pcXFrQ1FI
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