炖鸡选什么鸡好吃( 二 )


三、功效
花旗参有清热、解毒、补心益气的功效,而乌鸡则有补血、补肾的效用 。
###其它资料参考###合适煲汤的鸡有老母鸡、乌鸡、黄鸡、土鸡、童子鸡等 。
1、老母鸡:老母鸡骨质增生粗大,营养成分偏高,特别适合煲汤,料汁美味,有利人体 。
2、乌鸡:乌鸡别名乌骨鸡、武野山鸡,身型轻便 , 乌鸡汤是广东省传统地方名菜,归属于粤菜系,汤中添加枸杞子,大枣,阿胶糕和龙眼等,高汤清新,美味爽口 。十分受人喜爱 。
3、黄鸡:三黄鸡汤也是一道浙江省的特点传统名菜 , 是浙特色菜 。三黄鸡身型比较小,肉质鲜嫩,特别适合煲汤 。在浙江每家每户都很喜欢三黄鸡汤 。
4、土鸡:即本地鸡,土鸡没有污染,自由生长,肉质地圆润,营养成分也高,煲汤后心灵鸡汤一家老小都适合吃,好吃又下饭菜 。
5、童子鸡:童子鸡的肉含蛋白质比较多,且含弹力结蹄非常少,更加容易被人体吸收 。次之,用于煲鸡汤的鸡 , 能选老母鸡,母鸡炖的汤更滋阴养血,合适病后初愈的人喝 。炖完心灵鸡汤的鸡脯肉吃起来并没有味道,但可以拿来拌凉菜 。
###其它资料参考###做鸡汤最好用土鸡、乌鸡和老母鸡 。
用土鸡、乌鸡和老母鸡做汤 , 营养价值比较高,肉质也与饲养鸡有着很大的差别,炖出来的鸡汤非常的鲜美 。
1、土鸡
相对于饲养的肉鸡,土鸡的营养价值要高很多 , 因为土鸡是散养的,所以吃的食物都是比较天然的 , 而且每天在外面找食,土鸡肉也比较的紧实 。
2、乌鸡
乌鸡也是炖汤非常好的,乌鸡中含有丰富的黑色素,还有蛋白质和多种氨基酸、微量元素 , 非常适合老年人、儿童、妇女食用 。
3、母鸡
如果炖鸡汤要在母鸡和公鸡中选择,那一定是选择母鸡 , 母鸡适合气虚的人群食用 。用母鸡来炖汤肉质鲜美且有着很高的营养价值 。
炖鸡汤的注意事项
在炖鸡汤的时候,一定要用热水,不能用冷水 。因为冷水会导致 , 鸡肉肉质紧缩,且鸡肉在炖制的时候,里面的营养物质不好被稀释出,所以想要鸡汤味道好喝的话,一定要用开水去冲汤,开水冲出来的鸡汤,颜色是特别白的,而且汤汁会非常鲜美,一点不腥 。
作为去腥调味品的料酒,在炖鸡汤的时候 , 一定不能使用哦 。因为料酒在去腥时,是有一定条件限制的,只有在做炒菜 , 以及高温烹饪的情况下 , 才可以对肉类食材去腥,否则料酒中的味道,就会残留 。
所以在炖鸡汤的时候,千万不能放掉酒,不然做出来的鸡汤,就会带有一股酒味 。想让鸡汤味道不腥的话 , 我们可以用葱、姜去代替料酒使用,效果会更好 。

###其它资料参考###1、炖鸡汤用乌鸡好 , 《本草纲目》中李时珍说:乌鸡禀受了水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下 。
2、鸡的种类有很多,要说滋补营养价值最高的,很多人都会想到乌鸡 。一直以来 , 人们在煲汤的时候都会想着用乌鸡做汤,认为乌鸡是最有营养、最能补身体的食物 。
###其它资料参考###1、炖鸡汤用什么鸡好
炖汤一般用的是母鸡
中医认为,公鸡性属阳,温补作用较强,适合阳虚气弱患者食用,而高血压患者和癌症患者不适合吃母鸡性属阴,滋补效果平和、缓慢,适合产妇、年老体弱、久病体虚者食用 。

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