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洛神花茶效果怎么样( 三 )

生活百科洛神



###其它资料参考###1、洛神花茶，具有美容瘦身作用，很多女性如果想要美容，瘦身都可以喝 ， 里面含有非常丰富的维生素c柠檬酸 。
2、如果平时血压和血脂高的话也可以服用，具有降压降，血脂的功效，平时如果消化不良，水肿或者是过量饮酒，女性痛经都有缓解的作用 。
3、但是如果脾胃比较虚弱，胃酸分泌比较多，或者是胃部有消化性溃疡，牙齿比较敏感的话，最好是不要食用 。
###其它资料参考### 洛神花茶的功效及作用
洛神花茶的功效及作用，这种食物还可以降低血压 ， 禁忌人群对这种食物会比较敏感 ， 很多食物都能够直接食用，药材对人体的作用过犹不及，洛神花茶的功效及作用，教你正确养生 。希望对你有用！
洛神花茶的功效及作用1洛神花的作用
1、利尿
洛神花的水提取物属于弱碱性，主要是由于洛神花中含有部分植物碱成分，这类成分具有利尿功效，加上洛神花的食用多以泡茶为主 ， 会增加机体对水分的摄入量，也有利尿作用 。
2、健胃消食
洛神花中含有很多的植物酸，包括苹果酸、维生素C、多种氨基酸 ， 食用之后能刺激胃酸的分泌 ， 增加胃内环境的酸度，对食物的消化有促进作用 。
3、清热去火
洛神花属性偏寒性，具有清热去火的作用，尤其适合在夏季饮用，能败火去火，对嗓子有很大的好处 。
洛神花的功效
1、消除寄生虫
洛神花可以抑制并消除寄生虫，十分适合小孩子 。
2、助消化
洛神花可以帮助人体消化，因为它含有很多的纤维素 ， 若自身日常胃部消化不好的话可以借此改善，不仅如此，它还能增强肠道动力，可起到调节的作用 ， 对人体十分有益 。
3、降血压
洛神花本身含有的木槿可以起到降低胆固醇，进而可以改善人体高血压的现况 。
洛神花的饮用禁忌
1、洛神花不能和牛奶、胡萝卜一起吃 ， 会影响消化，降低洛神花的营养价值 。
2、洛神花茶具有活血散瘀的.效果，故月经量多的朋友经期不要饮用洛神花茶 。
3、洛神花茶的营养功效很多，但是注意不要和茶叶一起泡，因为茶叶含有大龄的鞣酸，鞣酸会影响洛神花茶的功效 。
4、胃酸过多的人、肾功能不好的人、妊娠期的妇女、体质弱的人、生理期的女性不能吃 。
5、洛神花泡茶不能直接用沸水冲泡 ， 以免破坏维生素，可以先倒入凉开水，再倒入沸水，浸泡3-5分钟后饮用，不需久泡 。
洛神花的搭配
1、洛神花+山楂
山楂络神蜜洛神花、山楂干各若干，用水煮沸三分钟 ， 晾凉后调入蜂蜜即得 。长期饮用可健胃消食 。
2、洛神花+金莲花+木蝴蝶
洛神花、金莲花、木蝴蝶各1g，用热开水冲沏，加入冰糖调味，无须加盖，待玫瑰茄泡开即可，代茶饮 。此茶能清肺热、利咽喉，对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果 。
3、洛神花+玫瑰花
洛神花基本上没有什么花的香味 ， 搭配玫瑰花茶，花香沁人，闻起来让人心情与身体放松，同时还具有美容养颜，淡化色斑，活血调经，瘦身减肥，减脂降压，健脾利尿、生津止渴的功效，同时搭配蜂蜜进行调味，洛神花味道太酸一般人不喜欢，等花茶温度放到60度左右加入蜂蜜，味道酸中有甜，比较不错；
4、洛神花+冰糖或蜂蜜
洛神花3～5g，温开水冲泡，加入适量的冰糖或蜂蜜，代茶饮 。长期饮用，有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病和减肥的功效 。

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