5、洛神花+乌梅+甘草+陈皮
这个是酸梅汤的组合，把这四样产品放一块煮茶，然后根据个人口味加入冰糖调和，放到冰箱里冷藏饮用，特别适合炎热夏季，饮用一杯清凉解渴，口舌生津，减肥瘦身 ， 口感也是酸酸甜甜非常不错！
洛神花茶的功效及作用2清热祛火抗疲劳
清热祛火是洛神花茶的首要作用，冲泡饮用之后能消暑也能清热，可以加速身材内乳酸的代谢，对于炎天人们经常出现的身体疲劳有优良缓解作用 。洛神花茶还能有生津止渴，炎天把它制成凉茶饮用还能防备中暑 。
健胃消食排毒利尿
洛神花茶可以加速人体内肠胃蠕动 ， 增进消化液排泄，冲泡饮用之后可以进步肠胃的消化本领 ， 对于人类的消化不良有很好的防备与缓解作用 。洛神花茶还能排毒利尿，能加速身材内过剩水份的代谢，它既能增添人体排尿量也能防备身材水肿 。
喝洛神花茶的好处预防高血压
防备高血压是人们喝洛神花茶的首要益处之一，由于洛神花茶中含有大量的木逅幔这种物资被人体吸取之后可以净化血液，能清算血液中的毒素的胆固醇，也能软化血管加速血液循环，从而也就淘汰了高血压的产生 。此外多喝洛神花茶还能淘汰人类动脉硬化与冠心病的产生 。
淡斑美容
淡斑美容也是人们喝洛神花茶的首要益处，这种花茶中含有富厚的植物蛋白以及维生素C,另有一些维生素A与苹果酸，可以克制人体内黑色素聚集，加速身材内色素代谢，平常时常喝洛神花茶既能淡斑美白也能防备色斑天生 。
###其它资料参考###我想洛神花茶，之所以能在花茶界中脱颖而出，与玫瑰、茉莉等齐名，与它“洛神”之名是分不开的，这一点也是借了曹植《洛神赋》的光 。相比之下，它的另外一个名字就有些土了叫“玫瑰茄洛神花茶的作用
清热解暑
炎热的夏季很多人都选择用冷饮来解暑 ， 但不知冷饮之所以能解暑 ， 是因为它用它的凉气来综合我们体内的热气，这一凉一热两个极端，对我们身体的承受能力是个不小的挑战?。≌庖彩俏裁刺岢湟淮尾荒艹蕴嗟脑?。所以大家不防饮用洛神花茶来解暑吧！洛神花茶属寒性，即使热饮也能带走我们身体里的热气，使我们的身体在不知不觉间就把热气散了出来，是非常健康的一种解暑方法 。
营养丰富
洛神花茶中含有的氨基酸达到17种之多，而氨基酸是我们体内蛋白质合成的基本物质 ， 所以多饮用洛神花茶有利于我们体内蛋白质的合成，从而对我们的身体健康起到了促进作用 。除此之外洛神花茶还能促进钙质的吸收 ， 有利于儿童发育，而且它的口感也很好，完全可以当作饮料来饮用哦！
延缓衰老
我们的肌肤衰老化，大部分都是不饱合脂肪酸过度氧化的结果，饮用洛神花茶就能很好的抑制脂肪酸的氧化 。这是因为洛神花茶中有大量的花青素、多元酚等物质，这些物质的抗氧化的功能显著，所以常饮用常洛神花茶能延缓肌肤的衰老 。
减肥
洛神花茶能促进体内血液的循环，降低胆固醇和血脂的含量 ， 而且还能促进肠壁蠕动，有助于将体内的废物排出体外，也就是我们常说的排毒 。但单凭洛神花茶自己 ， 减肥的效果还不是很明显，最好可以和茉莉、荷叶花茶一起饮有，效果最佳 。
注意事项
洛神花茶属寒性，孕妇可以在怀孕中期适当饮用但不宜过多，如果单单只为了美容减肥，孕期最好停饮吧！参考资料
来源于互联网 经验内容仅供参考，如果需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您详细咨询相关领域的专业人士 。
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