四季豆煮多久才可以

四季豆要煮多久才熟?

四季豆煮多久才可以

文章插图
四季豆要煮五到十分钟左右才能熟 。
观察四季豆是否煮熟 , 只需要观察四季豆的颜色是否发生了改变,在煮四季豆之前,最好用清水或者是盐水浸泡20分钟,浸泡完之后清水冲洗干净,如果是用大火煮的话只需要五分钟就能煮熟,如果是小火的话,大概十分钟左右 。
炒四季豆之前最好焯水,这样做能够让四季豆的颜色看起来更加的鲜艳,同时还能增加四季豆的口感 , 使四季豆吃起来更加的清脆爽口 , 同时在炒的时候四季豆也容易熟 , 也不需要时间太长 , 微微焯水即可 。
四季豆保存要点
储存四季豆的话 , 可以将四季豆直接放在塑胶袋或保鲜袋中,再放进冰箱冷藏,这样的话大概能冷藏能保存5~7天,但是如果放久了的话,会逐渐出现咖啡色的斑点,这样的就不能再吃了,应该尽可能在保存时间内吃完 。
如果想保存得更久一点,最好把它们洗干净以后用盐水浸泡并烫开,再用清水冲洗干净后,再放进冰箱中冷冻 。切记清洗过后的四季豆一定要沥干过后再放进冰箱里,这样冷冻过后的四季豆就不会粘连到一块了 。

四季豆煮多久才可以

文章插图
小火焖上10余分钟 。
四季豆的头尾两端含毒素较多,烹饪前常常掐去两头部分 。事实上,四季豆的毒素在整个豆荚和豆粒中均有分布 , 仅通过掐除头尾两端并不能起到去除毒素的作用 。
但只要将四季豆烧熟煮透,毒素就会被破坏 。炒四季豆时,切忌贪图脆嫩的口感采用爆炒的方式,一定要焖煮10分钟以上 。待四季豆由挺直变为蔫软,颜色由鲜绿色变为暗绿色即可出锅 。
注意事项:
1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化 。
2、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透 , 否则会发生中毒 。
3、防止中毒发生,扁豆食前应加处理,可用沸水焯透或热油煸,直至变色熟透 , 方可安全食用 。四季豆的有毒成分主要是皂苷和胰蛋白酶抑制物 。烹调时,应该先将豆煮熟后捞出,再加上调味佐料焖煮,便可以解毒性 。
以上内容参考:人民网-如何预防四季豆中毒?煮熟焖透,别买老的

###其它资料参考###问题一:四季豆要怎么煮才会熟四季豆是要多焖一会儿才会熟透的 。先下油锅炒,然后加点水就盖上锅盖焖,大概五到十分钟 。具体的你自己拿一小根尝尝 。做了两次就熟练了 。
问题二:四季豆煮多久才熟根据火候不同,时间无法具体确定,所以熟的标准应该是颜色的改变 。
问题三:四季豆怎么煮容易熟还矗把 , 我一般都是红烧四季豆 , 反正先用油炒,然后加盐,加酱油,酱油稍微多点,然后加水,没过四季豆就可以啦,然后开最大火,煮到四季豆有点酱油色就熟透啦,大概5分钟就差不多了,很香很好吃,很家常的菜 。
问题四:四季豆要煮多久才没有毒?煮熟了就行,本来就没有毒!大火快炒,一般5分种以上就行了!
问题五:豆角炖多久能熟一般8--10分钟熟透 。记得豆角当中含有一种毒素,需要高温才能破坏掉,所以,焖豆角必须要把它
焖到没有本身的绿色,要变成黄色才可以出锅!
问题六:豆角要炖多久才熟场角当中含有一种毒素,需要高温才能破坏掉,所以 , 焖豆角必须要把它
焖到没有本身的绿色,要变成黄色才可以出锅!

相关经验推荐