韭菜盒子用什么面做好吃?韭菜盒子用中筋面粉做比较好吃 。
中筋面粉的颜色是乳白色,处在高低之间 , 中式小吃都会用到,如、面条等 。市场上售卖的面粉,都是中筋面粉 。山东省等地的传统小吃,以韭菜、鸡蛋、面条为主要食材,也是节日食品 。一般选用新鲜韭菜和海米,以鸡蛋为主要原料加工而成 。韭菜盒表皮金黄酥脆,味道鲜美,符合时令 。
一般都是死面,如果觉得死面硬也可以用开水和面,做成烫面 。
韭菜盒子做法:
1、中筋面粉150g+盐4g,加水和成面团,醒30分钟 。
2、韭菜馅:鸡蛋炒碎,虾皮爆香,瘦肉切成泥,韭菜剁碎,粉丝泡软剁碎,混合加少量盐拌匀 。
3、面粉分成6份,擀皮放馅后对折 , 锁边成漂亮大饺子 。
4、小火少油,烙至两面金黄色即可 。
韭菜一般人群皆可食用,尤其适合体质虚寒、皮肤粗糙、便秘、有痔疮等人群 。韭菜食用方法很多,韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子、韭菜饺子等都是常见的美食 。韭菜还可与粳米同食 , 熬成韭菜粥,味道鲜美 。需要提醒的是,以下几类人要少吃韭菜 。
1、爱上火 。这类人体质偏热,经常出现口舌干燥、生口疮等上火症状 , 而韭菜性温,偏于温补 , 如果大量进食,会加重上火症状 。
2、消化不好 。韭菜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,但它也不易消化 。胃溃疡患者、肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜,否则大量粗纤维会刺激肠壁,引起腹泻 。
3、大病初愈 。这类人体质较弱、消化能力较差,而韭菜本身不易消化,因此要少吃,最好多吃米粥等易于消化的食物 。
###其它资料参考###韭菜盒子和面配方用什么面粉?看到这个问题 , 我觉得我来回答最合适不过了 。因为从小到大我都没有吃过韭菜盒子,外出打工偶尔吃了一次后决定自己动手做 。由于本身对面食就不精通 , 所以走了很多弯路,经过不断的失败重来 , 现在我也能做出一份好吃的韭菜盒子了 。对于这个问题,我的回答是:用普通的中筋面粉,加上发酵粉就可以 。
大家好,我是宝妈私房七七八八 , 很高兴您点开这篇文章 。人生短短几十载,吃饭穿衣一直伴随着我们,如果您每日苦恼不知吃啥,那就关注我吧,我们一起交流哦 。
很多人会说,我做韭菜盒子可不可以用糯米粉、烫面粉,必须要用发面吗?我的回答是:“当然可以,但是发面的韭菜盒子最好吃” 。
1:用糯米粉做韭菜盒子 , 韭菜盒子很难成形 。糯米粉容易开裂,捏不成形状 。下锅后 , 糯米粉容易膨胀鼓成大包裂开,不好看 。糯米粉做的韭菜盒子也难消化,不适合老人孩子吃 。
2:用烫面粉做的韭菜盒子,面皮比较硬 。不管是油炸还是小火慢煎 , 面皮都比较硬,虽然香,但是不松软难消化 。
3:用发面来做韭菜盒子,面皮松软 , 久放不硬 。
韭菜盒子【食材准备】韭菜一把、五花肉100克、粉条100克、鸡蛋4个、生抽蚝油各2勺、面粉300克、发酵粉3克、油盐适量 。
【主要步骤】
面粉中加入发酵粉,温水和面,搅拌成絮状后揉成光滑的面团,发酵2-4小时 。
韭菜切成碎末;鸡蛋摊蛋块切碎末;猪肉切末、粉条温水泡发30-60分钟后切碎末备用 。
鸡蛋、粉条、肉末、韭菜放入碗中,用生抽蚝油和油搅拌均匀后,在加盐搅拌均匀备用 。
面团发酵成蜂窝状,揉匀,分成大小相同的小剂子 , 擀成圆片,加入馅料,按压成形 。
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