炒兔子多久是熟了

兔肉炒几分钟可以熟?正常情况下来说 , 兔子肉只需要放到锅里面煮,20分钟左右的时间就可以完全煮熟了 。但毕竟每个兔子肉是老还是嫩都完全不一样,如果是老一些的兔子肉基本上还需要往后延长5分钟到10分钟左右的时间,也就是25分钟到半个小时 , 这样才能够让兔子肉完全的煮到软烂 。如果大家觉得时间过长的话,也可以使用高压锅,使用高压锅的话,一般只需要10分钟的时间,就可以完全将兔子肉煮熟了 。
炒兔肉的时候,一般情况下如果一直翻炒的话,大概得需要翻炒10分钟左右,也要根据你放的兔肉多少来做决定的 。下面来看一道炒兔肉的做法:
制作方法
主料:兔肉,萝卜1个 。
调料:油,盐,葱,姜,八角,酱油 。
步骤:
1、兔肉洗净剁成块 , 用水泡一会;
2、兔肉焯水;
3、萝卜洗净切厚片,葱切段,姜切片;
4、锅里油热加入葱姜八角炒香 , 加入兔肉煸炒8分钟
5、加入酱油煸炒;
6、加入萝卜翻炒,再加点酱油;
7、加入水炖至汤汁收干加盐调味 。
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美 , 营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的 。
1、兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;
2、经常食用增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;
3、兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之 , 可保持身体苗条;
4、兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积 , 让儿童健康成长,助老人延年益寿 。
###其它资料参考###一般兔肉煮20分钟左右的话,就可以完全熟了,但也要根据我们买的兔子是老的还是嫩的来决定,如果兔子的肉质是比较老的,一般用普通的锅煮25分钟到半个小时,但如果我们买回来的兔子肉是比较嫩的 , 一般只需要15分钟到20分钟左右就可以了,如果想要缩短时间的话,大家也可以使用高压锅,一般只需要10分钟的时间就可以让兔子肉软烂 。
###其它资料参考###用料:鲜兔肉;蒜子;大蒜头;芹菜;生姜;青椒;红椒;小红椒;八角桂皮;花椒 。
炒兔子肉的做法
1、兔肉切小块,用清水洗三次,洗去血水 , 再倒入清水和花椒泡10分钟(花椒去腥味)
2、青红辣椒,蒜头 , 芹菜,切小段,小红椒切碎 。
3、生姜 , 大蒜切成粒,不要太小 。
4、捞出泡洗好的兔肉 。
5、锅内水烧滚,倒入兔肉,8至10秒左右 , 兔肉表面变色,马上捞出(以防肉煮老),沥干水分,残留的花椒要全部挑出 。
6、开大火热锅 , 再改小火烧油,油五成熟时 , 倒入干花椒,炸出香味后 , 花椒添出不要改大火 , 倒入蒜子,生姜 , 八角,桂皮,沥干的兔肉翻炒,依次加盐 , 半杯料酒,胡椒粉,少量生抽上色,半分钟左右后,加冷水,刚刚盖住兔子肉面即可 。
7、锅内还剩少量汤时,尝咸淡 , 加盐,和汤一同盛出 。
8、烧油 , 倒入芹菜,大蒜,辣椒翻炒 , 调好咸淡后倒入刚炒好的兔肉和汤 。
9、留少许汤汁出锅 。

相关经验推荐