5、随后取适量的面糊放入锅中，火候要小 ， 一定不要急，很容易糊的，随后慢慢的将面糊摊上，用小火煎着，等一面已经完全凝结了，这个时候就可以将它翻个儿了 。
6、将另一面也煎至金黄，就可以盛出食用了 。
孕妇在怀孕期间，是可以吃香菜的，而且对身体的健康十分有益，可以很好帮助孕妇提高食欲，那么身体摄入的营养元素就会很充足，并且还能很好的预防孕吐症状 。
###其它资料参考###怀孕期间的孕妇是可以吃香菜的 ， 但要注意控制量 ， 因为吃太多香菜会引发宫缩，所以孕妇平常可以把香菜放入食物中做提味食物适当吃些，一定不要大量的吃 。因为香菜有一定的健胃消食的作用，因此孕妇平常适当吃些香菜有助于改善身体的新陈代谢，有助于预防孕期感冒 。
香菜中富含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、铁、钙、磷等多种营养物质，其中富含的维生素C远高于其它一些蔬菜，所以孕妇吃少量香菜可以补充孕期所需的维生素C，有助于增强身体免疫力 。香菜还有一定的利尿通便的功效，有便秘的孕妇适当吃些香菜，可以使便秘症状得到缓解 。
孕妇适当食用香菜的好处：
香菜中富含的胡萝卜素、维生素有一定的促消化功效，可以使人的食欲得到提升，而怀孕期间的孕妈妈们一般都会有食欲不振、消化不良的问题，所以遇到这种情况时孕妇可以适当吃些香菜，能使这些症状得到缓解 。
此外香菜中富含的胡萝卜素、维生素、硫胺素、核黄素等有增强免疫力、防治感冒的作用，所以孕妇吃香菜除了有助提升自身免疫力，还有助于预防感冒的发生及缓解轻度感冒问题 。
孕妇吃香菜还有一定的防治妊娠高血压的作用，有妊娠高血压的孕妇可以将香菜与葛根一同用水煎服，每次服用50ml左右，每天早晚各一次，几天后症状即可得到缓解，注意最好在医生的指导下搭配服用 。
###其它资料参考### 香菜作为一种我们经常使用的香料 ， 有人对它是又爱又讨厌 。那么对于喜欢香菜的孕妈妈来讲，怀孕初期能吃香菜吗？我们一起往下阅读寻找答案吧！
孕妇能吃香菜吗答案是：能吃，但是要适量 。
事实证明，孕妇经常食用香菜，对于孕妇的健康来讲有着极大的帮助，可以及时的补充身体里面所需的营养成分 ， 还能补充我们身体内所需的维生素 。
孕妇吃香菜好处1、能促进消化
很多孕妈在怀孕期间都没胃口，食欲不振、消化不良 。若是有此症状的，孕妈不妨吃点香菜 。因为香菜中所含有的维生素、胡萝卜素能够促进消化，增强食欲 。
2、能治孕吐
孕吐严重的孕妈可以吃点香菜来止吐，可以把香菜捣成汁，加水温服 。很有效果的哦！孕妈不妨一试 。
3、能治伤风感冒
香菜中含有核黄素、硫胺素、胡萝卜素、维生素，孕妈食用香菜不仅能够增强免疫力，还有一定的预防和治疗感冒的作用 。
4、能防治高血压
妊娠高血压是孕期很常见的疾病 ， 而适量吃点香菜则能很好的预防妊娠高血压哦！可以用香菜加点葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，对治疗高血压有辅助疗效 。
孕妇吃香菜注意事项1、香菜属于怀孕女性吃多了，能导致缩宫的一种食物，所以，怀孕的女性，记得，你可以在食物里少量加入香菜，但不建议你大量吃香菜，尤其是单独炒香菜来吃 。
2、怀孕的女性在吃香菜的时候 ， 记得，一定要以配料的方式出现，不能做为主菜 ， 而且一天的摄入量最好是保持在10克左右 。一个礼拜只能只三次 。
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