卤香干是什么( 四 )


关键1.大葱要炸干水分,才能出香,香干一定要煮透 。平时放在煮好的卤汁中“养”着 。2.批量制作时可加一些腊猪脚增香,煮熟后仍可以做成扣猪手等菜肴 , 不会浪费 。
葱卤酱的制作方法
将1500克洋葱、450克香葱、500克蒜子斩成蓉 。锅内放入2500克花生油 , 放入洋葱蓉、蒜蓉 , 熬至香味溢出 , 加入李锦记海鲜酱600克、王守义十三香200克、沙姜粉200克、王守义麻辣鲜300克、肉味调味素30克、麦芽酚5克、李锦记蒸鱼鼓油150克熬香后 , 盛入盛器内 , 随用随取 。用时把葱卤酱加油炒香,加入高汤熬出味,用细漏捞出渣,下香干,煮好调味即可 。
这是一款不错的农家菜,成本很低,但作者用炸大葱卤制香干,香味并不浓郁,我建议用葱卤酱来烹制此菜,这样操作方便出菜快,香味更浓,风味更突出 。
麻辣卤香干的做法及配方2香干的营养价值都有哪些 。
香干是豆腐的再加工制品,硬中带韧,咸香爽口;香干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌 。可制作多种菜肴,可冷拌,可热炒,可油炸,可烤制,做成后俱鲜香可口,价廉物美,营养丰富 , 受到城乡人民的喜爱 。
香干营养分析:
香干含有丰富的`蛋白质、维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,营养价值较高 。
香干适合人群:
一般人皆可食用 。
香干钠的含量较高 , 糖尿病、肥胖或其他慢性病如肾脏病、高血脂患者慎食;老人、缺铁性贫血患者尤其要少食 。
香干,是宁波人最常吃也很爱吃的一种豆制食品 , 早已脍炙人口 。
香干按照以下程序生产 。用黄豆,拣去泥沙杂质,然后是浸豆,在一般气温下,浸足6-12个小时 , 做到适磨而不皱皮,接着是水磨、煮浆、泡浆、打浆、成块、过压,再进入烤制阶段 。烤制是最重要的一道工序,需用豆酱和酱油、淡酱色、加适量的桂皮、小茄香等辅料 , 在锅里煮沸,焖在锅里过夜 。
到次时晨再烧沸一次,出锅冷却后,拌刷麻油 。这样制出来的香干,色泽黄亮 , 块型方正,质韧而柔,味咸而鲜爽 , 闻之清香、食来细腻,色香味佳 。
以上就是相关的营养价值做出的详细解答 , 那么在经过的讲解之后,建议身体内缺少蛋白质 , 或者是干人事 , 可以多食用一些相干,除了蛋白质之外,香干中还含有了钙铁锌镁等营养元素,是任何人都可以食用的食物,大家可以放心的吃 。
麻辣卤香干的做法及配方3芹菜炒香干怎么做
芹菜炒香干的用料
制作芹菜炒时干时,可以准备三百克芹菜,一百五十克香干,五十克猪瘦肉和少量的豆瓣酱 。再就食用油和盐以及花椒等调味品各适量就可以 。
芹菜炒香干的做法步骤
1:把购买回来的芹菜去掉叶子 , 再清洗干净,沥掉水分以后切成小段 。
2:锅中放水加入少量食用油和盐烧开,把切好的芹菜段放在锅中焯一下 , 这样会让做好以后的芹菜炒香干颜色更加诱人 。
3:把准备好的香干也就是五香豆腐干 , 切成细丝状备用 。
4:在炒锅里放油,加热到七成时,入入豆瓣酱 , 炒出香气再把猪瘦肉丝放入炒制 , 最后加入香干丝和芹菜段,开大火快速炒制 。
5:炒制三分钟左右,芹菜就差不多快熟了,这时再把加入少量的盐和味精进行提味 , 炒匀以后直接出锅装盘就可以了 。
芹菜也有都有不同的品种 , 多数芹菜的外表颜色为绿色,但有时也能买到浅白色的芹菜,那么白芹菜和绿芹菜之间有什么区别呢?想了解这方面的知识,可以随我一起去看看,同时也会让大家近一步了解芹菜的功效有哪些 。

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