鳖肉和什么肉一起煮( 二 )


参考资料来源:百度百科-羊肉
参考资料来源:百度百科-甲鱼

###其它资料参考### 香菇炖甲鱼的做法
主料:甲鱼500克
辅料:香菇(鲜)50克,鸡胸脯肉50克,冬笋25克,火腿50克
调料:料酒10克,盐4克,味精2克 , 大葱15克,姜5克,胡椒粉2克
做法:
1. 将甲鱼宰杀,放入沸水中焯至外层发白起皱时捞出 , 投入温水,用刀刮净膜皮,剁去尾巴、头 , 揭开背壳,掏去内脏,洗净后剁成两块,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净,挖去四腿的黄油 。
2. 将鸡脯肉剁成泥,放入碗中,用鸡汤搅匀 。将火腿片、笋片、香菇分别入沸水锅焯一下捞出 。
3. 将甲鱼块放在盘内,加料酒、葱段、姜片,上笼蒸烂,取出拆净骨头,将甲鱼肉放入沙锅,倒入鸡肉泥,把火腿片、笋片、香菇整齐地码在上面 , 放葱段、姜片、料酒、精盐、胡椒粉,炖15分钟,拣去葱段,点入味精即成 。
枸杞山药甲鱼汤:
原料:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克 , 精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各适量 。
制法:先将甲鱼杀后从头颈处割开 , 剖腹抽去气管,去内脏 。斩去脚爪 , 入沸水锅中焯一下,刮去背壳 的黑黏膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同放在汤锅内炖 。山药洗净切片,枸杞子去杂洗净 。锅中注入适量清水 , 放入甲鱼、枸杞子、山药、精盐 、黄酒、葱段、生姜片 、猪油,用旺火烧沸后改用小火慢炖至肉熟烂入味,拣去葱、生姜即成 。
功效:润泽皮肤,美发乌发,并用于皮肤干燥、肌无光泽等症 。本食具有乌须发、润肌肤、抗衰老的作用.
黄芪甲鱼汤:
配方:黄芪60克,甲鱼1000克,黄酒、精盐、生姜各适量 。
制作:将活甲鱼杀后,去头、爪和内脏,洗净,每只切成四大块,与黄芪、黄酒、精盐、生姜同入锅 , 加适量水文火煨炖两小时 , 即可食用 。
鸡火甲鱼汤:
主料:甲鱼1只(约750克重)
辅料:鸡片10克、火腿10克、清汤1500克、盐、味精、黄酒、葱结、姜片各适量;
做法:
1)甲鱼宰杀后去内脏洗净,斩块,入开水锅焯净血水 , 除净黄油,洗去血沫,放入品锅内,倒入清汤,放入鸡片、火腿,加盐、黄酒、葱结、姜片等调料;
2)将调妥味的甲鱼 , 加盖上笼蒸半小时左右,离火,取出葱结 , 姜片即可上席 。
枸杞甲鱼汤:
材料:甲鱼300克,枸杞子30克,熟地黄15克,北黄芪10克,调料适量 。
做法:甲鱼宰杀,去甲壳、头、爪,洗净、切块,放砂锅内,加清水及布包诸药,武火煮沸后,转文火煲至甲鱼肉熟透,去药包,调入食盐、味精适量 。
功效:
益气养阴 。适用于肿瘤病人气阴不足及化、放疗后红、白细胞下降等 。表现为形瘦乏力,口干 , 盗汗,腰膝酸软等 。
###其它资料参考###甲鱼和枸杞或者红枣一起炖都是不错的选择 , 营养丰富更美味:
枸杞甲鱼汤:
主料:甲鱼150克,枸杞子30克
做法: 1.甲鱼宰杀,清洗干净; 2.枸杞洗净; 3.将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可 。
红枣炖甲鱼:
主料:活甲鱼1只,虫草10只 , 红枣10枚 料酒2大勺 , 盐2/3勺,葱姜各2大片,清鸡汤1500毫升
做法: 1、甲鱼宰杀洗净,用开水煮一下,去黑衣,割开四肢,去腿油,洗净 。2、虫草洗净 。红枣用开水泡软 。3、沙锅中加入清鸡汤和原料、料酒、葱姜,然后用小火煲至甲鱼软烂 。4、加盐,拣除葱姜即可 。

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