沙县小吃的炒面怎么做( 四 )


3、调料:香油、老抽
4、制作方法:
(1)里脊切成肉丝 , 用水和淀粉拌匀备用,酱瓜切?。虏饲卸?
(2)面条冷水下锅,煮至5成熟时捞出面条,撒入少许香油拌匀,晾凉备用
(3)锅中下少许底油,将面条下锅煎制成两面金黄色后取出控干油
(4)锅中放少许油将肉丝炒至变色 , 下入葱姜蒜,酱瓜炒香 , 放料酒、老抽调色提味
(5)把煎好的面饼下入锅中,加少许水进行翻炒,再撒入韭菜炒匀,即可出锅 。
炒面的做法4做法一
【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段 , 香葱,味精(或鸡精),老抽 。
【制作过程】:
1.将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲
2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅) , 放入鸡蛋 , 炒熟盛出
3.放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒
4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成 。
做法二
【炒面配料】:炒面
面条,洋葱,蘑菇 , 火腿 , 培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽) , 鸡蛋,香菜 。
【制作过程】:
1、把食材切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适
2、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边
3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好 , 这个时候洋葱的甜味就出来了
4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜
5、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下 , 这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了
6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣
7、加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面
8、把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动 , 就可以出锅 , 最后放点香菜在上面 。
做法三
【炒面配料】:鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜 , 葱,洋葱 , 酱油 。
【制作过程】:
1、香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝
2、将炒面放入开水中抄一下,别超过一分钟
3、将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),三、四分钟后出锅 , 备用
4.将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅
5.装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可 。
炒面味道鲜美,营养价值颇高,适宜大部分人食用,如高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜,但是脾胃虚寒、月经期间不宜进食,阴虚火旺者、高血压患者忌食 。大家一定要在适当的时候结合自己的身体情况食用哦 。
炒面的做法51.腌制牛排的期间调黑胡椒酱汁,黄油入锅,小火化开
2.下入洋葱碎,蒜碎翻炒出香
3.加入黑胡椒粉,翻炒均匀
4.下入红酒大火烧开
5.加入番茄酱翻炒均匀,加入糖,盐调味
6.加水大火烧开转小火熬制一会,加入少许水淀粉
7.汤汁浓稠后关火备用,黑椒汁就调好了
8.煮意面,过水沥水,装盘
9.撒上黑椒汁,欧芹碎,西红柿粒
胡椒的介绍
别名:玉椒、古月 。
产地:主产于热带、亚热带地区 。我国云南、海南岛等地亦产 。
性状鉴别:白胡椒为圆球形的果实,直径3~6毫米 。外皮灰白色或淡黄白色 。一端有一微小的疙瘩状,凸起,另一端有一微凹陷的细小圆脐,两端间多有9~12条分布均匀的浅色线纹 。质坚而脆 。破开面微有粉性 。外皮很?。?里面分两层,外层为灰棕色或黑色,内层为白色,中间有细小空心 。气特异,并有峻烈的辛辣味 。

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