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什么泡水喝对心脏好( 三 )

生活百科心脏


4、三七
有活血止血之功 。现代药理研究表明，三七能明显增加冠状动脉血流量 ， 减少心肌耗氧，减慢心率，并有迅速而持久的降压作用，并能兴奋心肌而有强心作用 。
5、丹参
有活血化瘀、养血安神之功 。现代药理研究表明，丹参所含的丹参酮、丹参醇、丹参素、维生素E等，能扩张冠状动脉和周围血管，增加冠脉血流量，减慢心率，改善心肌供血，降低血压 。
6、玉竹
有润肺滋阴、生津养胃之功 。现代药理研究表明 ， 玉竹有强心、降压、降糖作用，可用于糖尿病、冠心病的治疗 。
7、鹿茸
有补肾益髓、壮阳健骨之功 。现代药理研究表明，鹿茸含卵磷脂、性激素、各种生素、白蛋白、氨基酸及矿物质等成份，可促进生长发育，增强心脏功能 。中等剂量的鹿茸提取物有增强心脏收缩力、加快心率、改善心功能作用 。
###其它资料参考###心脏不好的人，经常喝哪三款药茶？秋季身体闷热、脸红大汗、心跳加快、容易发脾气等症状在心血管病人身上，是身体发出的危险讯号 。适合心血管患者在秋季时饮用的饮品有哪些？
老冰糖梅苏饮
取冰糖75克、乌梅肉30克、茯苓3克、紫苏叶15克、香薄荷1.5克，将乌梅肉等四物加500毫升清煮30分钟，过滤取汁 ， 再加500毫升水煎制一次，合拼2次药汁，加老冰糖适当 。
方中，乌梅肉、茯苓有生津解渴的作用；紫苏叶补虚祛寒、理气和胃；香薄荷消防疏散风寒风热、清泻首领、疏肝理气理气 。
丹参纯蜂蜜饮
取丹参15克、蜂蜜20克；将丹参清洗，切片状 ， 放进炖锅内，加水350mL，用走红烧沸，再用文火烧煮25分钟，熄火后过滤去渣，在药水内添加纯蜂蜜即成 。
方中，丹参活血祛瘀、净心除烦，对气虚血瘀型心肌梗塞心梗、心肌梗塞减轻期病人尤其适合 。
山楂荷叶茶
取山楂果30克、荷叶12克，加水500毫升，小火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当奶茶 。方中，山楂果理气散瘀、化浊降血脂；荷叶清暑利湿、升发心阳 。二者共用，对高血脂症、心肌梗塞和冠心病病人十分有利，合适高温炎热时食用 。
防止事故产生，心脑血管病人应保证：醒来时后再次平躺一两分钟 ， 再躺在床上坐一两分钟，两腿松弛在床边坐一两分钟，再种植主题活动 。
每天饮水量不少于2~2.5升，临睡前与早起更应喝一杯水，晚上醒来也可适当补水保湿，减少血液黏稠度 ， 预防血栓产生 。室内空调温度与户外温度差以8℃为宜 ， 隔几小时要室内通风通气 。出门工作最好是布置在较清凉的午后或夜里，天热早晨6点~9点最好不要锻炼 。
饮食搭配上，多服用蔬菜水果全谷物、深海鱼类肉、大豆蛋白粉 ， 少人体脂肪、少发热量、少盐 。
对于今天所说的内容 ， 大家有不同的意见和想法，都可以留言一起讨论，期待你的回复哦！如你喜欢这篇文章的话 ， 别忘了帮忙点赞 、评论、转发和收藏 。

###其它资料参考###1、人参泡水喝能抵抗衰老，降低血压，有利于心脏健康；可以提高智力、身体抵抗力；可以美容养颜 。人参对于身体具有很好的滋养以及保健作用，服用人参以后能够很好的抵抗衰老，降低血压，同时对于心脏还有提高智力、抵抗力都有很好的促进作用 。如果身体出现了血压过高或者是过低，糖尿病以及肿瘤或者是血糖高的时候 ， 服用人参也能够很好的令身体健康恢复 。
2、对于很多女性来说，人参也有美容养颜的作用 ， 所以经常服用人参能让女性显得更加的年轻 。人参的性质是温的，对于一些体热、怕热的患者应该是禁服的 。另外人参性质热，对于女性月经量多的患者 ， 也应该是禁用的；另外对于一些容易出血的患者也应该是禁服的 。

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