许多疾病都可以引起发烧，它是患病时的一种防御性反应 。患病发烧时，由于体温升高，机体免疫力降低，胃肠道的消化与吸收功能减退，所以一个人发烧时会发生营养消耗增加与消化功能减弱的矛盾 。
对于感冒发烧一定要重视，上文介绍的一些关于感冒期间的饮食，希望可以给大家提供一些参考建议 。生活中一定要做好相关的预防工作，很多疾病都是由于不注重护理所导致的，感冒发烧多数是由于受凉所引起的，除了合理的饮食外，还要注重保养!
###其它资料参考###一，吃蔬果，有医学专家研究表明 ， 多吃富含钙、锌元素以及维生素的食物，对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用 ， 绿叶蔬菜含有较多的维生素c，对感冒病毒有一定抑制作用 。许多蔬菜水果如菠萝 ， 梨，猕猴桃，柑橘以及各种蘑菇 ， 能够提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用 。
二，喝鸡汤，据有关报道，在欧美一些国家 ， 人们一旦患上感冒不是先求医问药，而是马上宰只鸡，炖鸡汤来喝，往往取得迅速痊愈的效果 。医学家和营养学家研究发现，鸡肉鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸 ， 可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗力 ， 因此，感冒的、发烧的人可以喝鸡汤 。
三，吃软食，从中医学角度来讲，感冒发烧的病人易食稀软的食物，如稀粥，藕粉 ， 面条等 。
四，感冒发烧时煮点白粥喝，买一斤新鲜的香菇，肉质薄薄的比较好，只放水和一点盐，煮开后用小火炖十五分钟，趁热喝汤吃香菇比较好 。
五，许多疾病都可以引起发烧 ， 它是患病时的一种防御反应 ， 患者发烧时由于体温高，机体免疫力低 ， 胃肠道消化和吸收功能减退，所以这个时候，都是通过出汗的形式来退热的，会丢失大量水分和盐分，因此发烧时最需要的就是多补水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是补充足够的水分 ， 其次是补充大量的维生素，然后才是供给热量及蛋白质 。
###其它资料参考###感冒发烧是最常见的疾?。敲锤忻胺⑸盏氖焙蚩梢猿允裁茨兀?下面我们一起来看看吧 。
感冒发烧吃什么食物1生姜
生姜性温味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用 ， 适宜风寒感冒人群食用 。用生姜3片，红糖适量，开水冲泡成生姜红糖茶，分多次饮用，能起到很好的发汗功效，加速感冒痊愈 。
2葱白
葱白性温味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，适宜风寒型伤风感冒者食用 。感冒的时候用葱白，葱头与豆豉煎水喝 ， 或者用细葱2~3根，与生姜1片煎水代茶饮用葱白3~5根同大米煮成稀薄粥，分多次食用，能有效减少和预防伤风感冒发生 。
3洋葱
洋葱气味辛辣，营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压同时洋葱发散风寒 ， 杀灭细菌的作用，适量的食用洋葱能够有效抗寒，抵御流行感冒 。
4大蒜
大蒜是天然植物中抗菌作用最强的一种，所含的`大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒 。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的简单方法 。如果已经感冒或者发烧的人群，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状 。
5鸡汤
在季节交替、气温变化大的季节里多喝鸡汤，能提高人的免疫功能 。已经感冒的人喝鸡汤可减少呼吸道中的黏液分泌物及咳嗽次数，缓解感冒带来的痛苦 。肉汤中含有的营养元素能帮助病患维持身体所需的能量 ， 有助于减轻患者的嗜睡症状 。
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