2、苹果
可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳 。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑 。
3、梨
可生津止渴，清热止咳等 。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食 。二是带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖 ， 煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好 。三是连皮切成块 ， 和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用 。四是将银耳泡发后 ， 和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等 。另外，还可捣泥成梨糕 ， 加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽 。
4、枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰 。用枇杷果制成的枇杷膏 ， 也有清凉退火、化痰止咳功效 。
###其它资料参考###1、梨：性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用 。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦 ， 或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症 。
2、苹果：性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用 ， 凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症 。
咳嗽有痰古方茶疗方
茶疗温和持久 ， 古老的中医，很早就有“茶为万病之药”之说 。日常以古方茶疗配方的【芝元古方甘贝草】调养滋阴润肺，止咳化痰 。可治多年痰咳，气短乏力等 。
###其它资料参考###1.苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳 。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑 。苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方 。
2.梨：可生津止渴 ， 清热止咳等 。一种做法是把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食 。二是带皮切块 ， 放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好 。三是连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用 。四是将银耳泡发后 ， 和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等 。另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用 ， 也能清热、治疗咳嗽 。
3.荸荠：假如生吃一定要做好消毒，防止感染寄生虫病，用淡盐水泡一泡就可起到消毒作用 。荸荠还可以入菜，最好用蒸或煮食 。另外，去皮后榨汁服用 ， 可治疗咽喉肿痛 。
4.杏仁: 咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏 。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强 。此外，干咳时 ， 吃点香蕉或菠萝，效果也不错 。
###其它资料参考###梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效 。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用；还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错 。
苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝 ， 有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用 。
荸荠：无论生吃，煮着吃 ， 还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁 ， 能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用 。
###其它资料参考###雪梨,雪梨本身能够清热润肺,对于缓解咳嗽气喘等症状,都有一定的食疗作用,因此咳嗽的患者们也可以常常吃雪梨来进行食疗,生吃雪梨或者煮雪梨汤都是非常不错的方式 。另外也可以吃柚子和菠萝 。
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