花生芽怎么食用方法( 四 )


一、花生芽肉丝汤 。这款汤用瘦肉、花生芽、姜、葱、米酒、老抽、生抽、食盐适量制作而成 做法也非常简单 。这样做出的汤清爽可口、咸淡适中,不油腻特鲜美 。
1、首先将瘦肉洗净,挤干一些水分 , 按纹理切小片;
2、在瘦肉中加一点盐、米酒、老抽、生抽抓匀起黏性 。
3、再适量食用油抓匀腌制,腌制10分钟左右 。
4、花生芽洗净,头尾分开,葱切葱花,姜切细 。
3、热锅热油,入姜末爆香 , 加入瘦肉爆炒 , 变色即先铲起出锅 。
4、热锅热油,下花生芽头爆炒 , 在加入花生芽根茎部,入生抽爆炒 。
5、炒软之后,倒入开水 , 加适量食盐调味 。
6、煮沸后加入炒好的瘦肉,再沸时入葱花,就可以出锅了 。
二、花生芽海带豆腐汤 。这款汤主要用花生芽、海带、老豆腐、生抽、盐、味精制作而成,其制作方法特别简单,其味道鲜美爽口1.首先海带冲洗干净,沸水烫煮20分钟,海
切块,豆腐切方块,花生芽洗干净,头尾分开 。
2.然后油热,爆香葱姜,海带入锅炒香,加入清水,豆腐块放入锅 , 盐洒在豆腐表面 炒1分钟放入花生芽 然后加入清水煮熟 。
3.最后加一点鸡精提鲜,煮至海带酥烂,豆腐、花生芽入味,最后加麻油提香 。
材料
瘦肉、花生芽、姜、葱、米酒、老抽、生抽、食盐适量 。
做法
1、瘦肉洗净,挤干一些水分,按纹理切小片 。
2、在瘦肉中加一点盐、米酒、老抽、生抽抓匀起黏性 。
3、再适量食用油抓匀腌制,腌制10分钟左右 。
4、花生芽洗净 , 头尾分开,葱切葱花,姜切细 。
3、热锅热油,入姜末爆香,加入瘦肉爆炒,变色即先铲起出锅 。
4、热锅热油,下花生芽头爆炒,在加入花生芽根茎部,入生抽爆炒 。
5、炒软之后,倒入开水,加适量食盐调味 。
6、煮沸后加入炒好的瘦肉,再沸时入葱花,就可以出锅了 。
你好 , 我是龙大少!很高兴回答这个问题!
咱们先要准备食材!
所用到的食材有:瘦肉、花生芽、姜、葱、米酒、老抽、生抽、食盐适量 。
食材准备好,下面咱们就开始制作吧!
第一步,先把瘦肉洗干净,挤干一些水分,按纹理切成小片备用 。
第二步,在瘦肉中加一点点盐、米酒、老抽、生抽抓匀,直到起了粘性为止 。
第三步,再适量用食用油抓匀腌制,腌制10分钟左右 。
第四步,花生芽先洗净,头尾分开,葱切葱花,姜切细丝备用 。
第五步,热锅热油 , 下入姜末爆香 , 加入瘦肉爆炒,变色即先铲起出锅 。
第六步,热锅热油,下花生芽头爆炒,在加入花生芽根茎部,下入生抽爆炒 。
第七步,炒软之后,倒入开水 , 加适量食盐调味 。
第八步,水煮沸后加入炒好的瘦肉,再沸时入葱花,就可以出锅了 。
我是龙大少,一个爱吃的家伙儿!嘻嘻!
材料
瘦肉、花生芽、姜、葱、米酒、老抽、生抽、食盐适量 。
做法
1、瘦肉洗净,挤干一些水分,按纹理切小片 。
2、在瘦肉中加一点盐、米酒、老抽、生抽抓匀起黏性 。
3、再适量食用油抓匀腌制,腌制10分钟左右 。
4、花生芽洗净,头尾分开 , 葱切葱花,姜切细 。
3、热锅热油,入姜末爆香 , 加入瘦肉爆炒,变色即先铲起出锅 。
4、热锅热油 , 下花生芽头爆炒,在加入花生芽根茎部,入生抽爆炒 。

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