高压锅煮砂锅或高压锅煮食物要比普通的铁锅更容易煮烂，类似煮排骨一样的道理，如果想黑米煮出粘稠感，建议选择砂锅或高压锅，不过砂锅煮黑米粥的时间要比高压锅久一些 。
3 黑米搭配什么煮粥最好黑米性平 ， 味甘，入脾、胃二经，有开胃益中、健脾活血、明目的功效，其成分中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、磷、钾、镁、铁、锌等营养物质食用后对于人体能起到良好的补益效果，搭配红豆、桂圆、红枣、黑芝麻、花生、紫薯等食材煮粥，不仅能丰富粥的口味，还能增强黑米粥的营养 。
4 电饭锅煮黑米粥的方法1.准备红枣10颗 ， 桂圆15颗，黑米40克 ， 粳米80克，冰糖适量 。
2.将黑米和粳米清洗后，放入水中浸泡2-3小时左右 ， 期间红枣去核、桂圆备用 。
3.将所有食材放入电饭锅中，倒上足量的水，按汤粥键开始煮粥 。
4.等电饭锅跳转至保温时，加适量的冰糖，焖10分钟左右，即可盛出食用 。
文章插图
相关经验推荐
- 黑米粥用电饭煲怎么煮
- 怎么做黑胡椒汁披萨 黑胡椒汁披萨做法介绍
- 黑糯米怎么煲
- 黑糯米粥怎么做才好吃
- 贪婪洞窟2漆黑羽毛怎么获得 漆黑羽毛获取来源一览
- 黑色的红薯干怎么做
- 黑色巧克力裱花怎么做
- 黑色巧克力酱怎么做
- 黑腿公鸡怎么做好吃
- 黑鳕鱼宝宝怎么吃