【脾虚湿困】指脾虚内湿阻滞的病理 。脾主运化水湿，为胃行其津液 ， 脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞水湿的滞，又反过来妨碍脾的运化 。主要症状有饮食减少 ， 胃脘满闷，大便泄泻，甚或恶心欲吐 ， 口粘不渴或渴喜热饮，肢体困倦，甚或浮肿 ， 舌苔厚腻，脉缓等 。多见於慢性胃肠炎，慢性痢疾 ， 慢性肝炎等疾病 。
【脾阳虚】即脾胃虚寒 。主要症状大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵 ， 喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面目无华或浮肿 ， 小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑 。多见于胃十二指扬溃疡、慢性胃肠炎、慢性肝炎、慢性痢疾、水肿、白带等 。
【脾阴虚(脾胃阴虚)】指脾胃的阴液不足而影响受纳运化 。主要症状有唇燥口干，喜饮，口淡无味，饮食减少，大便干结，舌红苔少或舌面光滑等 。
【心脾两虚】即心脾两脏俱虚 。主要症状有心悸、健忘 ， 失眠、多梦，食欲减退，腹胀、便溏、倦怠、面黄、苔白、脉细 。多见于神经官能症、贫血等 。
【脾胃湿热】指湿热内蕴脾胃 。主要症状有身目俱黄 ， 腹胀脘痞，饮食减少，恶心，倦怠 ， 尿少而黄，苔黄腻，脉濡数，多见于黄胆型肝炎或其它急性肝胆疾患 。有些皮肤病如湿疹，脓庖疮等也和脾胃湿热有关 。
脾虚的日常防治
饮食规律：饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃 。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物 。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生；如果湿气重 ， 可加入薏米；如果睡眠不好，可以加入高粱米 。
忌寒凉：冰凉的食物要少吃，寒性食物也尽量少吃，如苦瓜 。
饮食清淡：平时吃饭忌“肥甘味厚”，太甜的、油腻的、咸的无利于脾的运化 。最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物 。每餐七分饱，不要暴饮暴食 。多吃健脾化湿的食物也有帮助，红豆、绿豆、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效 。辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效却一般 。
按摩：按摩腹部有助调理脾胃 ， 加强运化 。如有大便干燥的人，可以顺时针方向揉肚子，如果是大便溏稀 ， 可以逆时针方向按揉肚子 。
作息规律：平时也要注意情绪的调整，按时作息，养成睡午觉的习惯，可以补气养血 。
长时间脾虚的人易得结石、囊肿，所以平常我们应当注意保持好的生活方式 ， 小病小治 ， 及时发现问题，快速治疗，防患于未然 。
具体治疗可咨询中医四诊合参，辩证论治 。
如果用药（中药）对症，几天就能解决，因为只要对症，中药的效果是立竿见影，药到病除，说中药见效慢的人，都是不懂中医的人，包括有些中医大夫也不懂中医！
脾胃虚的人身体素质是比较低下的，身体很容易出现各种问题，特别容易患上肠胃疾病 。所以脾胃虚的人在平时一定要注重脾胃的调理，除了生活调理之外，还可以采取食疗的方法，就可以逐渐恢复脾胃的 健康。
那么脾胃虚应该怎样调理呢？
1、平时注意保暖
虽然现在是夏季天气炎热 ， 但是很多人都喜欢吃各种冰饮，而且会经常待在空调房里 ， 脾胃虚的人一定要注意了 ， 要注意保暖措施，特别是腹部的保暖，在平时要避免吃生冷的食物和喝各种冰饮 ， 也不能长时间待在空调房里 。
2、保持积极乐观的心态
保持轻松愉悦的心情 ， 可以让人体的阴阳得到平衡，可以让气血保持通畅，能够让身体保持 健康 的状态，就可以促进疾病的康复 。有研究发现，当人精神愉悦的时候，中区神经比较兴奋，指挥能力就会加强，人体内就可以正常的消化和吸收，分泌和排泄都能得到很好的调整，就可以保持旺盛的新陈代谢 。所以脾胃虚弱的人一定要保持良好的心态 。
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