怎么炒红枣，炒多久？方法如下：1、熟红枣洗净后放入热锅中，先大把枣上的水炒干 。
2、枣表面的水干后小火不停地翻炒 。
3、小火翻炒20分钟，枣成均匀的微焦色即可 。
拓展资料：1、炒红枣的功效与作用，山区特色，炒焦红枣 。少量吃红枣可以，不能大量吃生枣，经过炒熟大枣美容补血 ， 是女性好选择 。
2、枣之益：医学研究证实 ， 红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏有益 。
3、红枣所含维生素P能健全毛细血管，对高血压及心血管系统疾病患者大有益处 。红枣所含铁和磷等营养素，是造血所必需 。
参考：百度百科“炒红枣”
瓜子机炒枣，炒半个小时 。温度需控制在70度左右 ， 半个小时是最佳食用时间，超过会焦 。瓜子机是对颗粒状物料进行烘干或炒熟的机器，其所出物料可直接作为食品（如香芝麻、熟瓜子、炒板栗、咖啡等），也可作为榨油预处理原料（如芝麻油、菜籽油、花生油等） 。
###其它资料参考###1、红枣清水冲洗两遍即可 。
2、用刀将枣子切成三块，剔除枣核 。
3、全部切好，切记，枣核不要丢弃 。
4、取一口干净的锅，
5、将切好的枣肉，中小火慢炒 。
6、一定要不停地翻炒，以免枣子的焦脆程度不均匀 。
7、炒至大约八九分钟，看到枣子的边有点微微焦即可出锅 。
8、放在案板上晾凉，晾凉后的枣子，可泡水喝，也可直接吃 ， 又脆又甜，枣味更浓郁，更好吃 。
###其它资料参考###炒大枣方法一：就把炒勺烧干了，平时的大勺洗干净没有油味就可以 。把枣洗了甩干放里，用文火炒，最好边炒边压，炒到外皮都发黑了，肉发粘了的时候闭火，在锅里等它们凉了，跟枸其子一起泡水喝，少加点冰糖 。可好喝了，美容、养人、补血、补气 。直接泡没用的 ， 少加点桂园肉干的话效果更好 。坚持喝（不能喝冷了）尤其女生最好了 。
炒大枣的方法二：烤黑的红枣带有一股焦香味，用来泡水喝，即可缓解宝宝积食 。小时候，家里的同龄伙伴出现积食症状，家里人都是把红枣烤焦，碾成黑色粉末，拿开水冲泡，水喝进肚里片刻，积食症状立马消失 。
炒大枣方法三：将大枣洗净，炒到外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒一些备用，把炒好的枣掰开口 ， 放杯子里开水冲泡，一次放三四个，可适量加糖 ， 颜色变后服用，当茶饮用，对治疗老胃病有特效 。
###其它资料参考###红枣用清水清洗干净，晾干水分，然后把红枣放到锅中，不加任何调料，用中火不停翻炒 ， 直到红枣表皮变黑 。具体做法如下，首先准备材料：红枣：适量 。
1、红枣用清水清洗干净 ， 然后放在容器里晒干水分备用，如图所示 。
2、起锅 ， 不放任何东西，锅感觉到热度后，放入红枣，中火，不停翻炒 。炒到后面会有很大的烟，继续炒，如图所示 。
3、炒至红枣表皮有一点点黑就可以捞出来 ， 等凉下来后，放在开水里泡，炒黑的部分会裂开 ， 炒过的红枣味会自己出来，如图所示 。
4、完成 。
###其它资料参考###红枣
可是多数人吃枣的方法都不对 ， 让大枣穿肠过，根本消化吸收不了 。大枣的皮很厚很硬 ， 有的还很黏，特是新疆骏枣和黄河滩枣 。我们煮着吃蒸着吃当然是没问题，可是干吃和泡水喝身体根本没法吸收 。我把大枣这样处理后又香又甜 ， 还好消化吸收，快来跟我学吧 。
相关经验推荐
- 黑暗兽集配置要求高吗 黑暗兽集最低配置要求一览
- 锅巴做道菜怎么做
- 生糍粑要蒸多久
- 被遗忘的安妮配置要求介绍 被遗忘的安妮配置要求高吗
- 终极地带阿努比斯火星配置要求 终极地带2火星配置要求高吗
- 经验分享：宝宝几岁可以喝牛奶？喝牛奶要注意些什么？
- 百香果醋要多久才能吃
- 包粽子的花生要泡多久
- 想要知道孩子到底在想什么，睡前可以跟他聊聊这5个问题
- 把“毒插画”当热点解读的我们，却漏掉了最重要的事