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有什么食物可以化痰止咳( 三 )

生活百科功效


止咳化痰的食物
1.枇杷
中医认为，枇杷性凉，味甘酸 ， 入肺脾肝经，可润肺下气 ， 化痰止咳 ， 生津止渴，常用于治疗肺热咳喘、阴虚肺燥之久咳不愈、胃阴不足、口干口渴等 。
3.梨
梨味甘微酸、性凉 ， 入肺、胃经；具有生津，润燥 ， 清热，化痰，解酒的功效；用于热病伤阴或者阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。
5.柚子
柚子具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效 ， 能促进食欲、治疗消化不良等症 ， 理气散结 。可促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效 。容易上火的人，吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 。
8.柿子
柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润喉化痰、生津润肠等功效 。柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效 。

###其它资料参考###1、柿子
柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效 。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰 。
2、罗汉果
罗汉果清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症 。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状 。
3、薄荷
薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热 。它治伤风咳嗽 ， 实为风热咳嗽 ， 故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜 。
4、银耳
银耳含多种氨基酸 ， 能缓解皮肤干燥、瘙痒 。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用 ， 还可以滋阴润肺 。另外，银耳还能增强人体免疫力 ， 以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力 。
5、梨
梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果 。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管，生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ， 有清热润肺、化痰止咳的作用 。
扩展资料：
护嗓子的方法
1、戒烟酒
避免烟酒内有害物质对咽喉、声带产生刺激 。
2、规律生活，劳逸结合
注意生活规律、合理，劳逸结合，避免过度疲劳，保证充足睡眠 。
3、避免受凉、感冒
平时注意气候变化，适当增减衣服 。冬季注意防寒保暖，外出时戴围巾；夏季注意防暑 ， 不要长时间待在电风扇或空调下 。
参考资料来源：人民网-保护嗓子有八个妙招
参考资料来源：人民网-十种常见的清肺化痰的食物

###其它资料参考###水梨：性寒 ， 润肺、消痰、止咳、降火 。
白萝卜：性寒，顺气、化痰、止咳、清热解毒 。
百合：性微寒，润肺、止咳 。
荸荠：性寒滑，清热、化痰、益气、开胃、消食 。
白木耳：性平 ， 化痰、止咳 。
杏仁：性温，润肺、止咳、化痰 。杏仁有微毒，不宜久服 。
白果(银杏)：性温，温肺、益气、镇咳、祛痰 。白果多吃易中毒，儿童不宜吃 。
橘皮(陈皮)：性温 ， 理气、燥湿、化痰、止咳、健胃 。
海哲皮(去盐)：性温，软坚、化痰 。
麦芽糖：性甘温 ， 润肺、止咳 。
扩展资料养阴润肺，化痰止咳 。用于肺肾阴虚 ， 干咳少痰，咽干喉痛 。氨溴特罗口服溶液是由盐酸氨溴索和盐酸克仑特罗组成的复方制剂 。其中盐酸氨溴索为粘液溶解剂，能增加呼吸道粘膜浆液腺的分泌，减少粘液腺分泌，降低痰液粘度 。

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