自制的蔬菜面保存多久( 五 )




一、蔬菜面条制作步骤1、面粉600克、菠菜汁100克、紫甘蓝汁100克、胡萝卜汁100克、盐适量、碱适量、猪肉、蒜薹、黄豆酱、生抽、蚝油、姜、葱、蒜、十三香、花椒粉

2、把菠菜叶子摘下来,清洗干净 , 紫甘蓝切成小块,清洗干净,胡萝卜洗干净切成小块 , 把菠菜、紫甘蓝、胡萝卜分别放进打汁机中,加入适量的水打成汁 。

3、打成汁后过滤一下,分别加入少量的食用碱,搅拌均匀,这样面条煮水后不容易变色,把面粉分三次加入到盆里,加入一点盐增加筋性 。

4、用蔬菜汁和面,慢慢加入,边加入边搅拌,搅拌成絮状 , 揉成光滑面团,盖上盖子醒发半个小时 , 中间可以多揉几次,这样做出来的面条更筋道 。

5、面团醒发好后,案板上撒上干面粉,把面团放在案板上 , 用擀面杖反复地擀,擀成厚薄均匀的大面片 , 撒上一点干面粉,折起来切成面条,撒上干面粉抖散备用 。

6、接下来做个面条卤子 , 肉洗干净切成肉末,蒜薹洗干净切小段,葱姜蒜洗干净,姜切末,葱切葱花,蒜拍碎,锅里加入油,油热把葱姜蒜放进去爆香 。


7、把肉末放进去,加入黄豆酱翻炒出香味,再把蒜薹放进去翻炒均匀,再加入一点水 , 加入盐、生抽、蚝油、十三香、花椒粉翻炒均匀,煮几分钟就可以了 , 锅里加入水,把面条放进去煮熟,捞出来放碗里,浇上卤子搅拌均匀,太好吃了 。

二、蔬菜面条小技巧1、做蔬菜面尽量选择颜色深一点的蔬菜来做,做出来颜色更好看,可以根据自己的喜好用番茄、甜菜根、胡萝卜、紫甘蓝、南瓜等来制作 , 要选择新鲜的蔬菜 。

2、蔬菜打汁的时候,少加一点水,这样颜色更浓郁 , 打好的蔬菜汁过滤一遍,加入一点食用碱,这样做出来的面条颜色不容易变色 。


3、做面条的面要和的偏硬一点,面和好后要醒发半个小时,中间要多揉一下面,这样做出来的面条更筋道 , 面条煮熟后可以用来凉拌做汤面等都非常好吃 。

总结:蔬菜面条就做好了,颜色鲜艳又筋道,非常的好吃 , 做蔬菜面条可以用各种蔬菜来做,每次做蔬菜面条,孩子们都是抢着吃 , 再也不怕孩子不喜欢吃青菜了,只要掌握好技巧,做出来的蔬菜面条颜色鲜艳,筋道好吃 。


蔬菜海鲜面
宝贝们喜欢五彩的颜色,自制番茄面、蔬菜面,再放上宝贝们喜欢的鹌鹑蛋,又有爸爸喜欢,一锅美美的面满足一家人的需要!简单的幸福!
-需要材料-
先把番茄洗净去皮 , 用料理机打碎 , 番茄汁和面 。同样把青菜洗净,用料理机打碎(可以加一点点水 , 比较好打碎),用蔬菜汁和面 。(以上一个番茄和面够两三个人吃了,根据自己的情况调整 , 我们是准备5个人的量做)
和面,和好的面放着醒面 。醒面的时候可以煮鹌鹑蛋,煮好剥好鹌鹑蛋准备;三层肉炸干 , 比较香,这个可以依据个人喜好,可以直接准备好瘦肉;洗一些青菜,准备好虾! 醒好面切条
煮好开水 , 放入面 , 再将准备好的配料放入
可以上锅了 。由于第一次记录过程,没有拍下足够的照片 , 请谅解 , 以后加油!

蔬菜面条是农产品的二次开发,是面与蔬菜的结合,其制作非常简单 , 简单地说就是将蔬菜打成汁,用来和面,即可!

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