注意事项:
蒸鱼切记不可蒸制时间太长,否则肉质就会变老使味道变差,鱼的营养也会有流失 。另外,如果想缩短蒸鱼时间,日常制作蒸鱼时可以将鱼改刀并从中间剖为两半,这样蒸鱼既可以大大缩短蒸制时间,也能让鱼充分入味 。
蒸鱼时常有“火要旺,气要足”的讲究,这是因为蒸鱼时炊具内的蒸汽是否充足决定了蒸鱼能不能成功 , 所以大家蒸鱼前一定要旺火烧开国内的水,这样内部的蒸汽才充足,蒸鱼才能做得美味 。
改刀是蒸鱼非常重要的一环 。由于清蒸本身就是非常清淡的一种烹制方法,如果鱼不改刀,葱姜的香味和调料的味道就无法渗透鱼肉,鱼肉吃起来就会发腥发涩,所以大家蒸鱼前最好改刀一下,让鱼更入味 。
以上内容参考 百度百科-蒸鱼
###其它资料参考###1、10分钟 。蒸鱼的时间不适合过长 , 用大火蒸时最好控制在10分钟以内 。
2、不同的鱼时间也是有点不同,有的鱼肉质老一些可以多蒸一会10分钟左右,有的鱼肉质细腻一些8分钟就可以了 , 蒸好后,可以用筷子插一下 , 要是能轻松插进鱼中就证明已经好了 。

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