在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用 。
然后再用水冲洗干净 。
将苹果对半切开 。
去掉苹果的根蒂，用勺子挖掉苹果核 。
将苹果切成均匀的小块，蒸的时候可以在短时间内熟透 。
切好的苹果放入小碗内 。
放入锅上蒸 ， 锅开后，大火蒸5分钟；取出，稍冷却后，即可食用 。
###其它资料参考###【婴儿苹果泥要蒸多久】在给宝宝食用苹果泥的时候，一定要一点一点的给宝宝吃，从一开始的少量一点点的增加 。也不要准备太多的苹果，最好宝宝能吃多少就做多少，时间久了就不好了 。
1.自然生长的苹果：苹果一定要选择那种自然生长的苹果，不能是催熟的，要保证安全 。
2.洗干净：做苹果泥首先要将苹果洗干净，然后把果皮削去，之后再把苹果切成块 。
3.去核：把苹果中的核去掉 。
4.蒸煮：将切好的苹果放入锅中蒸10分钟左右 。
5.刮出：将蒸好的苹果用勺子一点一点的刮出 。
6.温度适宜：等到温度合适的时候就可以食用了 。
###其它资料参考###蒸苹果泥是一种非常受欢迎的辅食，相信很多家长都曾经动手做过 。不仅是因为苹果泥的制作方式特别的简单轻松，还因为它有着高营养价值 ， 可以完全放心给宝宝食用 。想要做蒸苹果泥，首先就是要准备两个苹果，然后清洗干净，切开薄片，去掉核和果蒂 。将苹果片放入小碗中，上锅蒸大火5分钟左右就可以 。
在喂食宝宝吃蒸苹果泥的时候，有很多事情都需要家长特意注意一下 。比如蒸苹果泥一定要少量多次 ， 争取一次给宝宝全部吃完 。过程中 ， 可以根据宝宝的味觉喜好，增添苹果的分量，如果感觉苹果有一些酸的话，可以尝试少量的加一点食糖 。这样口感相对来说会更好一些 ， 宝宝也会更喜爱 。
在宝宝六个月之前，家长千万不要盲目的喂宝宝吃任何的辅食 。只有等待宝宝六个月之后，才可以少量多次的逐渐喂食宝宝新鲜辅食 。这个过程切记一个要领 ， 那就是循序渐进，千万不可以着急 。
###其它资料参考###1、最先便是要提前准备2个苹果，随后清理干净，割开片状 ， 除掉核和果蒂 。将苹果片放进小盘子中，上锅蒸火灾5分钟上下就可以 。
2、在喂养孩子吃蒸苹果泥的情况下，有很多事儿都需要父母刻意留意一下 。例如蒸苹果泥一定要少量多餐，争得一次给宝宝所有吃了 。全过程中 ， 能够依据小宝宝的味蕾爱好，增加苹果的份量，假如觉得苹果有一些酸得话，能够试着小量的加一点食用糖 。那样口味相对而言会更好一些 ， 小宝宝也会更钟爱 。
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