蛋黄酥的鸭蛋黄怎么泡( 三 )


3、如果室温太高,建议还是在空调房下操作 。
一个蛋黄酥的热量
殊不知,蛋黄酥热量很高,一不小心就会让你摄入很多额外的热量 , 若消耗不掉,就会转化成多余的脂肪存积在体内,导致肥胖 。
研究显示,每100克蛋黄酥就有近400大卡的热量 , 相当于慢跑一小时,可想而知它的热量有多高 。在制作蛋黄酥时,会用到奶油、糖粉、植物油、黄油等高热量的原材料,而且加入的量都不在少数,因此蛋黄酥才会有这么好的口感 。

蛋黄酥的鸭蛋黄怎么泡

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