跟前述食补的道理一样，姜母茶有许多正面意义，如天气突然变坏、变冷与淋到雨、出游爬山着凉，当下又饿又累又冷之际 ， 赶紧喝一杯热热的姜母茶绝对是养生有道，能马上替寒冷的身体加温，又能补充热量，多美好的一件事！然而，若已经感冒了还去饮用，甚至当做感冒药治疗，就很容易适得其反 。
中医的《本草备要》提到，姜母茶是诸葛孔明因蜀中潮湿，行军作战时士兵易染疾?。?因此用红糖、老姜煮水给全军饮用，使战力提升，结果大获全胜，世人称为行军汤 。这明白的告诉我们 ， 姜母茶是潮湿寒冷、饥饿疲惫时喝的饮品，但现代人几乎人人营养过剩，又不择时饮用，喝下去当然会出问题 。我自己则是从个人经验当中发现，诊所里冬春两季就天天上演喝姜母茶后发烧与二次感染的戏码，我都念到烦了 ， 病人也不爱听，偏偏不讲又不行 。
请仔细想想，明明就已经吃饱喝足了，饭后再来一杯姜母茶祛寒气，真的有这个必要吗？恐怕只会导致肚子胀、热过头—一个人能吃的量有极限，如果在冬天吃饱了又喝一杯热甜辛辣的姜母茶 ， 饱和的能量再加一把柴火下肚，消化时间绝对延长 ， 轻者胀气重者胃痛发炎；若是原本的正餐已偏温补，再喝姜母茶绝对是热坏了自己！何况是在消化不好的感冒期间喝 ， 只会对身体造成更大的负担 。此外，姜母茶又燥又甜 ， 喝了喉咙反而更乾燥、疼痛，大部分的情形是导致二次感染上身，不是化脓就是发烧 。
总之 ， 感冒时喝热热的姜母茶并不好，在气温回升的天气喝尤其骑车、爬山、出游淋到雨时 ， 赶快喝一杯姜母茶驱寒，才是正确的做法 。
###其它资料参考###可以的，但是不要做得太咸 ， 吃的咸就会严重咳的症状，鸡血的营养价值还是很高的，所含大量的锌元素，还能起些补气的效用，您家孩子这种情况还是建议及时的去当地正规医院的儿科采用静脉滴注的方式 ， 这样好的比较快许多，还要随时监测数据孩子可有发烧的情况 。特别注意多喝水，饮食尽量以清淡易消化的食物为主 。
###其它资料参考### 肠胃不舒服，要吃对胃没有伤害的食物 。
要避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，要避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等 。可以多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、菠菜、白菜、茄子、卷心菜、花菜等，也可以吃温和的肉类 ， 如：鸡肉、瘦肉，禽类蛋等，多吃粥类、多喝清淡的汤类 ， 多食面食，如馒头、包子、花卷等这些易消化食物，不要吃生冷的食物和难以消化的食物 ， 因为这些可以加重肠胃的消化压力，给肠胃增加负担 。
要避免吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物 。
食物应多样化，要吃新鲜食品，要戒烟戒酒 ， 不喝浓茶咖啡 。三餐定时，晚上九点之后不要吃宵夜，生活规律 ， 不要熬夜，晚上十一点之前睡觉，适当运动 ， 增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠
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