做法:加入水两杯,一起炖约1小时 20.西洋参炖羊肉 功能:补中益气健体 。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙 。
做法:将羊肉洗净,放入一锅沸水中滚一开,捞出,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放入闷锅,加入适量滚水盖好,隔水慢火炖约1小时,盛出即可食用 。
###其它资料参考###西洋参煲汤放:花旗参片、猪排骨、姜、龙眼肉、大枣、小灰枣、鸡腿、猪肉、竹丝、玉米、鸡肉、枸杞子、红枣、桂圆肉、鲍鱼、鱼胶、冰糖、猪心、食盐等等 。当然放的材料不只是这些,只要是自己喜欢的都可以放进去的 。此外需要注意喜欢鸡肉较软烂的人,当电饭锅跳起时,可以再按下开关一次 。且中药汤不宜熬煮过久 , 以免药味过强,汤汁变得苦涩,同时也会把红枣煮太烂 。

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