芙蓉蟹脚棒怎么做( 二 )


制作方法
1.姜末,葱末,蟹粉炒至出蟹香,放料酒,酱油,米醋,百砂糖炒至汁快干时取出装在20只蟹壳内 。
2.鸡蛋清,精盐及清水拌至起泡沫时去泡沫 。
3.蛋清倒入深底汤盘中,浇到淹没蟹壳为止,随即上笼,用文火蒸6分钟 。
4.待结成白色的芙蓉时,取处逐只排放在大长盘内炒锅内放入高汤 。
5.加入精盐,味精,烧沸后用湿淀粉勾芡,加入少许猪油推均,浇在芙蓉蟹上面即可 。
###其它资料参考###蟹脚菜谱
碧玉蟹脚肉的原材料:
蟹脚肉200克是,茭白200克是,蒜泥5克是,生姜沫5克是,葱段10克是,生姜片10克是,绿豆淀粉少量,盐少量,糖1小勺,淡生抽1小勺,番茄酱1小勺,香油1小勺,白米醋1/2小勺 , 酒酿1小勺,芝麻油1/2一茶匙,沸水1一茶匙
碧玉蟹脚肉的做法:
1、蟹棒脚清洗控干,放酒酿、盐、绿豆淀粉翻拌后,腌约10分钟预留 。
2、茭白清洗切条,放进开水中汆烫约1分钟,捞起来侵泡凉水预留 。
3、葱段、生姜片、蟹棒脚一起放进开水中汆烫至蟹脚肉色调发红、熟,捞起来预留 。
4、将剩下调味品连在蒜泥、生姜末翻拌预留 。
5、将做法2的茭白和做法3的蟹脚肉放进盘里 , 浇上做法4的酱汁就可以 。
蟹脚营养成分大多数是几类在蟹脚上的蟹棒上,蟹棒是高蛋白食物 , 高纤维,高快物质的营养成分食物 。自然一只大闸蟹营养成分并并不是所有集中化在蟹脚肉上 , 大闸蟹还有一个十分有营养成分的东西,那便是蟹肉 。
辣炒螃蟹脚
我在电视里面学到的,和饭店里的也是一样的味道 , 辣味可以自己调,可以中辣 。可以超辣,但不能微辣 , 辣些更好吃,老公连喝了3瓶啤酒,我女儿吃得香喷喷 , 很不淑女,呵呵 。
简单

中辣
十分钟
主料
螃蟹脚1斤1两
辅料
酒酿子1斤
生姜适量
大蒜子1大个
辣椒末9克
葱适量
配料
白酒适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
香醋一点点
水一碗
辣炒螃蟹脚的做法步骤
1.螃蟹脚洗净,顺着纹路,用剪刀剪断
2.用榔头敲每一个螃蟹脚中间(这样好入味)
3.准备生姜大蒜子
4.准备1斤酒酿子,9克辣的辣椒末 , 适量白酒,生姜切片,大蒜子1粒1粒 , 不切 , 葱切段
5.适量油,放入生姜大蒜子 , 炒香
6.倒入螃蟹脚翻炒,放入白酒(去腥),盖锅,焖30秒钟
7.放酒酿子1斤,煮30秒
8.放适量盐 , 生抽,老抽,翻炒均匀,再放一点点香醋
9.翻炒后,加一碗水,没过螃蟹脚,放9克辣椒末(想更辣的可以多放点辣椒末) , 盖锅盖,大火烧开,中火收汁
10.收汁不要收太干了,留一些汁更好吃 , 出锅放葱即可

###其它资料参考###做法如下:
1、把璧脚清洗干净,用刀背拍开,这样容易入味,生姜 , 大蒜,小米椒,切成末,香葱备用 。.
2、热锅倒油,放入生姜,大蒜,小米椒,煸出香味,倒入蟹脚翻炒片刻,倒一瓶啤酒,大火烧10分钟,然后小火烧30分钟 , 把汤汁烧的差不多,大火收汁就可以了 。
###其它资料参考###香辣蟹腿配米饭
材料:
螃蟹腿、豆豉、香辣酱、番茄酱、白糖、白酒、葱、姜、小米椒、柠檬
做法:
1、先将螃蟹腿用刷子洗净 , 然后用刀背轻轻将它们敲出裂纹 , 但不要太用力;
2、蟹腿加入适量的盐、一瓶盖白酒、适量葱姜末拌匀 , 腌制约10-15分钟;

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