2、肉类
很多温补类的肉类很容易引起过敏性哮喘发作，比如牛肉、狗肉、羊肉等 。过敏性哮喘应避免摄入此类肉 。如果您对鸡肉，鸭肉和猪肉过敏，也应避免食用 。
3、干果
干果是一种富含亚硫酸盐的食物，在油炸过程中添加了很多糖和其他添加剂 ， 以使其味道更好 。如果您想吃干果，尽量选择一些不含亚硫酸盐或防腐剂的来吃 。
4、豆类
目前已证明许多豆类会引起过敏性哮喘，原因是豆类含有相对较高的蛋白质含量 ， 如果将它们彻底煮熟，则可以食用，并可以在很大程度上减轻过敏作用，因此必须在进食前煮熟透 。
5、啤酒
啤酒中含有亚硫酸盐和小麦，可能会使哮喘患者加重病情 。这两种成分都可以引起食物过敏，还可能引起炎症 。所以不建议哮喘的人喝酒 。
6、食品添加剂
咖啡，香料，调味剂和其他食品添加剂也可能使某些哮喘患者过敏 。因此，哮喘患者最好吃天然食品，并尽量不要食用各种加工包装食品 。
7、海产品和水产品
海产品和水产品的过敏原通常对高温具有抵抗力 。因此 ， 即使煮熟，也可以诱发过敏性哮喘 。如果吃不新鲜的海鲜 ， 过敏性哮喘的发生率会更高 。因此，如果您想吃海鲜和水产品，建议在新鲜时食用，但是最好还是少吃 。
五脏六腑皆令人咳！
除了日常规范化用药之外，哮喘患者在饮食上也要特别注意 。
第一、腥膻类海产品不能或者尽量少吃 。
这类海产品存在异体蛋白，容易引起过敏 。尤其是海鱼海虾海蟹等这类海产品 。这些海产品中最容易引起过敏的是鳕鱼 。
第二、日常生活中的发物 。
海产品也属于发物，这里我们所说的发物是指：羊肉、大肉、大蒜、葱、鸡、蛋类等 。这些发物对人体而言为异体蛋白，这种异体蛋白可构成过敏源而导致人体发病 。如果患者是热性体质，食用发物就容易引起上火，像羊肉之类的就要少吃 。
我见过一个患者不能吃什么？你可能想象不到，他不能吃牛肉 。凡是牛肉沾过的地方比如说案板、碗筷啊都能引起他哮喘发作 。还有人不能吃大蒜，也会引起他哮喘发作 。还有人不能是鸡蛋 。所以患者平常要观察生活中哪些食物或者物品容易引起不适，引发旧病发作 。大肉（猪肉）有的患者也是要少吃的 ， 因为大肉容易生痰 。
有这些过敏反应的患者不能说绝对不能吃，只要控制一下吃的量，比如一个月只吃1、2次，每次少吃点，应该没什么问题 。如果说查了过敏源，有两个+ ， 三个+的，那就应该忌忌口了 。
另外 ， 哮喘患者还应该少吃辛辣的食物 。
我朋友问：这不让吃那不让吃 ， 那我能吃点啥呢？
中医讲“药食同源” 。
我们建议哮喘患者可以用百合、杏仁、山药、浙贝、川贝这些中药 。百合补肺、杏仁、山药补脾胃 。中药里面的浙贝，它可以用来化痰 。有些经常口干，口渴，阴虚燥热的患者可以用川贝蒸个梨 。这些都是有助于提高呼吸道免疫功能的 。通过药食同源，让我们的身体处于一个“阴平阳秘” 。阴平阳秘，是指阴阳动态平衡 。阴与阳相互对抗、相互制约和相互排斥，以求其统一 ， 取得阴阳之间的相对的动态平衡，称之为“阴平阳秘” 。
有的朋友久病成医 ， 哮喘发作后常常会用到“玉屏风”颗粒来缓解症状 。“玉屏风散”具有益气固表止汗的功效 。由黄芪、白术、防风三味药组成 。黄芪益气固表、补肺气；白术健脾补气 。玉屏风，顾名思义就像是给人的身体筑起一道屏障一样 。适合虚寒、容易感冒、自汗多、过敏性鼻炎的患者 。如果体热的患者就不能用“玉屏风散”了，容易上火，咽喉疼痛、牙疼、舌红苔黄这些患者还是尽量不要用 。
相关经验推荐
- 最刮油的绿茶是什么
- 西安什么茶叶
- 榴莲肉鸡壳汤怎么做 榴莲肉鸡壳汤有什么特色
- 原味黄金是什么意思
- 什么水果除湿气
- 国外从什么时候开始饮绿茶
- 茶叶枝洗脸有什么效果
- 尿蛋白偏高吃什么食物 尿蛋白高吃该吃哪些食物
- 月饼泄脚为什么
- 月季花蒸鸡蛋治什么都